تحذير من الافراط في شرب الماء والليمون.. قد يُفقدك أسنانك !

الوكيل الاخباري 

يقوم العديد من الاشخاص باستبدال الكافيين ب "بالماء الدافئ والليمون" وذلك بسبب الأضرار الصحية الناتجة عن تناول الكافيين ، إلا أن أطباء الأسنان يحذرون من مخاطر هذا الأمر الذي يجهلها الكثيرون .

كما ينصح أطباء الأسنان بعدم إستبدال الكافيين بالماء الدافئ والليمون ، وذلك لما تحمله المشروبات الحمضية من ضرر كبير على الأسنان ، فالأحماض الموجودة في الحمضيات من شأنها أن تسبب الضرر لطبقة المينا، معرضة إياها للتساقط.

حيث ان تناول كوب من الماء الدافئ والليمون مرتين يومياً، يضاعف خطر تساقط الأسنان بحوالي 11 مرة هذا ما لاحظه الاطباء في جامعة "King’s College London’s Dental Institute" .

في المقابل، يعد تناول"الروزماري"على سبيل المثال، الخيار الآمن لمن يرغب في الابتعاد عن مشروبات الكافيين والحفاظ على أسنانه.

وأضاف الاطباء في دراستهم التي نشرت في المجلة العلمية (British Dental Journal) أن مشروب الماء الدافئة والليمون أصبح منتشراً جداً في الاونة الأخيرة، وهذا الأمر من شأنه أن يزيد من مشاكل الأسنان ويضاعفها.

وبناء على النتائج التي توصل إليها الأطباء، حذروا من تناول هذا المشروب واستبداله باخر أكثر أمناً.

المصدر : ويب طب 

• أخبار متعلقة

• رغم فوائده.. متى يتحول الثوم إلى خطر على صحتك؟

• تشعر بالنعاس أثناء النهار؟ إليك هذه النصائح للبقاء نشطا

• نصائح ضرورية قبل تناول الطعام الحار.. اتبعها

• التهاب الجلد الدهني-كيف تحمي نفسك منه؟

• هل الإفراط في السكر يسبب التسمم؟ خبير تغذية يوضح

• دواء متاح في الأسواق يعيد الأمل لمرضى تسمم الدم

• ماذا يحدث لجسمك عند تناول البندورة يوميا؟

• قبل الامتحانات.. إليك أسباب النسيان ونصائح سريعة لتحسين التركيز