تحذير من زيت جوز الهند لهذا السبب !

الوكيل الإخباري _ يتضمن زيت جوز الهند على مستويات عالية من الدهون المشبعة بما يقارب أعلى ب 6 مرات من زيت الزيتون.

وقد نصحت جمعيّة القلب الأميركيّة بعدم استخدام زيت جوز الهند وذلك لانه تعتبر من الدهون المشبعة غير صحية لأنها يمكن أن ترفع مستويات الكولسترول السيئ، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.

كما أن زيت جوز الهند يحتوي على 82 في المئة من الدهون المشبعة، في حين أن لحوم البقر تحتوي على نسبة 50 في المئة من الدهون والزبدة 63 في المئة.

المصدر : الفن 

• أخبار متعلقة

• الكشف عن الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالجلطات الدموية

• هل قشر الرمان يقضي على جرثومة المعدة؟

• كيف تحمي نفسك من الإنفلونزا مع تقلبات الطقس؟

• أطعمة ومشروبات خطيرة على تلاميذ المدارس

• اضطرابات القلب.. التشخيص والوقاية

• كيف يمكن علاج جفاف الأنف؟

• الجزر.. ماذا يحدث لجسمك إذا تناولته يوميا؟

• رجيم الليمون- هل هو فعال؟