الوكيل
الاخباري – حذرت الرابطة الألمانية لأطباء العيون من خطورة الضوء الأزرق المنبعث
من الأجهزة الإلكترونية كالهواتف الذكية والحواسيب اللوحية على صحة العين.
وأوضحت الرابطة أن
التعرض المفرط للضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة الإلكترونية يرفع خطر الإصابة بما
يعرف بـ”التنكس البقعي المرتبط بالسن”، الذي قد يؤدي إلى فقدان البصر.
كما أن التعرض المفرط
للضوء الأزرق يؤدي إلى اضطرابات النوم لأنه يتسبب في تثبيط هرمون “الميلاتونين”
اللازم للنوم.
ولمواجهة هذه المخاطر،
ينبغي ترشيد استخدام الأجهزة الإلكترونية، مع مراعاة استخدام “الوضع الليلي”،
الذي تتيحه هذه الأجهزة لحماية العين، ومن الممكن أيضا ارتداء نظارات طبية مزودة
بفلتر للضوء الأزرق.
المصدر : صدى الاعلام
-
أخبار متعلقة
-
عادة شائعة تحول القهوة إلى كارثة- احذر هذا الأمر
-
كيف يمكن التغلب على الانزلاق الغضروفي؟
-
خصائص فيتامين د ومصادره
-
علامات مبكرة تشير للإصابة بهذا المرض الخطير!
-
هل يمكن تناول قشر الكاكا؟
-
هل توفر الكمامة حماية عند استخدامها من طرف واحد؟
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشوفان على الريق؟
-
أنواع من الفواكه ذات سعرات حرارية عالية.. لا تكثروا منها!