تعرف على أثر وجبة الإفطار على امتحانات الطلاب !

الوكيل الاخباري - الجميع يدرك مدى أهمية تناول وجبة الإفطار عندما يتعلق الأمر بإجراء الامتحانات والفحوصات في المدرسة والجامعة.

حيث أن هناك صلة بين تناول وجبة الإفطار وأداء طلاب شهادة الثانوية العامة في المملكة المتحدة ، كما تبين أن الطلاب الذين نادرا ما يتناولون وجبة الإفطار حققوا ما يقارب من درجتين أقل في الفحوصات من الاشخاص الذين يلتزمون على تناول وجبة الإفطار يوميا.

حيث أن طلاب المدارس الثانوية يشهدون انخفاضا في مستوى الأداء إذا لم يحصلوا على وجبة الافطار الصباحية لتغذية أدمغتهم وتعاني المملكة المتحدة من مشكلة متنامية تتمثل في الفقر الغذائي ، حيث تم سابقا اظهار أن تناول وجبة الإفطار له تأثير إيجابي على إدراك الطلاب وأن سوء التغذية يرتبط بنتائج أسوأ في المدرسة.   

المصدر: روسيا اليوم

• أخبار متعلقة

• تعاني من التهاب المفاصل؟.. معلومات يجب معرفتها

• تعاني من مقاومة الإنسولين؟.. تناول هذه الفواكه للشفاء

• 6 أطعمة مفيدة لدماغ طفلك.. تعزز الذكاء والتركيز

• انتبه.. شرب القهوة بعد هذه الأدوية ممنوع

• الصداع أثناء النوم.. بما يشير؟

• أعراض تظهر على الوجه تدل على الإصابة بجرثومة المعدة .. احذرها

• تخلخل الأسنان وأسبابه

• علامة تحذيرية مبكرة تكشف الإصابة بمرض السكري