تعرف على أضرار الخضراوات المجمدة

الوكيل الإخباري - تعد الخضراوات المجمدة من المعلبات التي لا غنى عنها، حيث يتم إستخدامها في الطهي ، ولكن الأطباء كان لهم رأى آخر في تناولها فهناك أضرار للخضراوات المجمدة.

فـ عندما يتم تخزين الخضراوات تفقد قيمتها الغذائية بشكل كبير، ما يجعلها عديمة الفائدة.

كما أن الخضروات المجمدة تحتوي على مواد حافظة تساعد على بقائها طازج لفترة طويلة ما يشكل خطورة على الصحة، لذا يجب التخلى عنها واستبدالها بالخضراوات الطازجة وطهيها مباشرة وعدم تخزينها .

المصدر : فيتو 

• أخبار متعلقة

• عادات صحية وروحية مهمة لتهيئة جسمك لاستقبال رمضان

• 8 طرق طبيعية لتحسين وظائف الدماغ وتقوية الذاكرة والتركيز

• خبير تغذية ينصح بهذا الخضار الشتوي: سر صحة جهازك الهضمي

• تحذير: شرب الشاي المعاد تسخينه قد يؤذي صحتك! اكتشف السبب

• 6 مشروبات طبيعية لزيادة الوزن بطريقة صحية

• لعشاق القهوة.. احذروا هذه الطريقة في تحضيرها قد تضر بصحة قلبكم

• لخسارة الوزن.. أيهما أفضل: البيضة كاملة أم بياضها فقط؟

• الإفراط في هذا الفيتامين قد يسبب غثيانا ونزيفا