تعرف على أهم فوائد الزنك للجسم !

الوكيل الإخباري

يعتبر "الزنك" واحد من أهم العناصر الحيوية والضرورية للجسم ، حيث يمكن أن يتعرض الإنسان للعديد من الأمراض عند نقص الزنك لديه ، الذي يمكن تعويضه عن طريق تناول حبوب الزنك التي تحمل فوائد عديدة اليك أهمها :  

يساعد الزنك على تنظيم تواصل الخلايا العصبية مع بعضها والتأثير الإيجابي على التعلم والذاكرة ، كما أنه يقلل من أعراض الإنفلونزا ، وكما أنه يساعد على منع الضمور البقعي المرتبط بالعمر والذي يصيب شبكة العين .

وعادة ما يرجع نقص الزنك لعدم الحصول عليه بشكل كافي من الغذاء ، لكن قد يكون السبب أيضا سوء الإمتصاص والأمراض المزمنة كالسكري والاورام الخبيثة "السرطان" بالإضافة الى أمراض الكبد وأمراض الخلايا المنجلية .


المصدر: هي

• أخبار متعلقة

• أطعمة تسبّب التهاب الزائدة الدودية.. ما هي؟

• للحدّ من الرغبة بتناول 'الكربوهيدرات'.. إليكم الطريقة

• طرق طبيعية لعلاج مرضى الربو في الشتاء

• الكركديه للضغط - إليك أفضل طريقة لتناوله

• الشاي الأحمر لمصابي البرد.. مفيد أم مضر؟

• خبراء يقترحون أفضل نظام غذائي لـ 2025

• ينتشر عبر الملابس.. خبراء يحذرون من فيروس "نورو"

• علاج هشاشة العظام بالبيض- هل هذا ممكن؟