تعرف على ابرز الفوائد الصحية لماء جوز الهند

الوكيل الإخباري _ يعد جوز الهند من الثمار الصحية والتي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية بالاضافة الى طعمه اللذيذ ، ولا يقتصر فوائدها على الثمار نفسه بل الماء الموجود بداخلها يعد مفيد جدا للصحة، ويعتبر من أفضل السوائل لنمط حياة صحية.

تعرف على أبرز فوائد ماء جوز الهند: 

يقلل من الإجهاد التأكسدي

يساعد في علاج الإسهال

يقوي جهاز الهضم

يتحكم في ضغط الدم

يطرد السموم

يساعد في الرضاعة الطبيعية

المصدر : سبوتنيك 

• أخبار متعلقة

• نصائح لمواجهة البرد في الشتاء

• جلطة الساق.. أعراض تحذيرية لا يجب تجاهلها

• أعراض يومية تتجاهلها قد تدل على نقص خطير في الفيتامينات

• أطعمة ومشروبات "تسمّم جسمك" وتهدد صحة قلبك

• دواء جديد يعمل كـ"إسفنجة بيولوجية" لتخفيف آلام المفاصل

• كيف يرفع الملح "الخفي" ضغط الدم دون أن تشعر؟

• البروتين بالقهوة.. معلومات "مهمة" لكل رياضي ومهتم بالرشاقة

• لماذا قد تشعر بالتعب أو الانتفاخ رغم تناول "أطعمة صحية"؟