تعرف على ابرز فوائد الطماطم لمرضى السكري

الوكيل الإخباري _ يحرص مرضى السكري على نوعية الاطعمة التي يتناولونها ، اذ تعد الطماطم من الاطعمة المفيدة لصحة الإنسان بشكل عاملا ولمرضى السكري بشكل خاص، تعرف على ابرز فوائد تناول الطماطم :

1-   يوفر لهم جميع العناصر الغذائيّة التي يحتاجها الجسم.

2-   يساعد على التحكم في مستويات سكر الدم.

3-    يحد من خطر تفاقم مضاعفات مرض السكري، كأمراض القلب والأوعية الدمويّة.

4-   يحميهم من الإصابة باعتلال الأعصاب المحيطيّة.

5-   يساعد على التقليل من الإجهاد التأكسدي، الناتج عن الجزيئات غير المستقرّة. بسبب مرض السكري، والتي تُلحق أضراراً بالخلايا، والأنسجة؛ كالأوعية الدمويّة.

6-   يحمي من التعرّض لغيبوبة السكري، والتي تنتج عن عدم اعتدال السكر في الدم.

المصدر : الامارات نيوز 

• أخبار متعلقة

• رجيم الليمون- هل هو فعال؟

• هل شرب الماء بالليمون يقلل من التهابات القولون؟

• فاكهة حارقة للدهون.. احرص عليها فى نظام الرجيم

• دفء وعافية في كوب واحد.. مشروبات ساخنة لمواجهة السعال والبلغم

• ما سر سيلان الأنف عند تناول الطعام الحار؟

• تحذير لهذه الفئة من الشاي والقهوة

• 6 مشروبات تقلل الانتفاخ بعد تناول البقوليات

• 4 نصائح لتجنب تكرار الإصابة بالنوبة القلبية