الوكيل الاخباري - تحث توصيات منظمة الصحة العالمية على تغذية الطفل على حليب الأم الطبيعي حتى يبلغ عمر 6 أشهر، بعدها تعتمد التغذية على كل من الأطعمة الغذائية الصلبة والحليب سواء كان مصدره ثدي الأم أو الحليب الاصطناعي.
وتنبغي أن تكون الأطعمة الغذائية الأولى التي يتناولها الطفل أقرب ما تكون إلى السوائل، فبإمكانه أن يأكل من كل ما تأكله الأسرة تقريباً، شرط أن يكون مهروساً جيدا في الخلاط.
ويُنصح بتجربة الأطعمة الغذائية واحداً بعد الآخر، لتستطيع الأم كشف أية ردود فعل تحسسية من جسم الطفل تجاه طعام معين. ويمكنك البدء بتقديم التفاح والكمثرى والموز والجزر والبطاطس والبطاطا الحلوة والخضروات.
وبالتوازي مع ذلك يستطيع الطفل بعد بلوغه 6 أشهر تناول حبوب الإفطار المصنوعة من الأرز والمدعّمة بالحديد، لأنه لم يعد معتمداً فقط على حليب الأم أو الحليب الاصطناعي في الحصول على المغذيات الأساسية للنمو.
-
أخبار متعلقة
-
7 نصائح لمرضى السكري
-
6 أعراض تنذرك بالتهاب العظام
-
تحذير لمرضى الضغط والسكري والكوليسترول من هذه العادة الخطيرة!
-
اختراق علمي نحو علاج لـ"فقر الدم الأسود الماسي"
-
اكتشاف مفتاحاً للوقاية من الخرف
-
كيف نحافظ على المستوى الطبيعي للكولسترول في الدم؟
-
طبيب يحذر.. نقص هذا الفيتامين شائع في الشتاء
-
6 أسباب لآلام القفص الصدري
