الوكيل الإخباري - تتزايد الأدلة البحثية التي تشير إلى التأثير الإيجابي للرضاعة الطبيعية على الصحة العقلية للأم، وأحد الأسباب المحتملة لذلك هو هرمون الأوكسيتوسين، الذي يُطلق عليه "هرمون الحب".
بعد الولادة، يؤدي إطلاق الأوكسيتوسين إلى تدفق حليب الثدي، والبدء في الرضاعة الطبيعية. ويمكن أن يرضي إطلاق الحليب المولود، ويترك لدى الأم مشاعر "دافئة وغامضة" تجاه طفلها.
وبحسب "مديكال إكسبريس"، تشير الأبحاث أيضاً إلى أن الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب.
كما وجدت دراسة أجريت عام 2021 أنه كلما طالت مدة إرضاع المرأة، انخفض خطر إصابتها باكتئاب ما بعد الولادة.
وتوفر الرضاعة الطبيعية للأم فوائد صحية أخرى ذات طابع هرموني، أهمها: الوقاية من عدة أنواع من أورام الثدي وسرطان المبيض، وتقليل خطر الإصابة بالسكري.
وإلى جانب ذلك، تساعد الرضاعة الطبيعية في التخلص من وزن الحمل.
-
أخبار متعلقة
-
لا تستهِن بالعواقب .. 5 مخاطر لإعادة تسخين الشاي والقهوة
-
ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن شرب القهوة لمدة شهر؟
-
أسباب لزيادة خطر الإصابة بجلطات في المخ وكيفية الوقاية منها
-
للوقاية من الاكتئاب: احرص على تناول الإفطار قبل هذه الساعة
-
أفضل نظام غذائي للحفاظ على الرشاقة بعد سن الأربعين
-
مكملات غذائية يجب أن تتجنب تناولها معا لتفادي التفاعلات السلبية
-
تناول الجزر كل يوم- ماذا يفعل بالجسم؟
-
لحرق الدهون- تناول هذه الأطعمة بجانب البيض في وجبة الإفطار
