طرق لحماية عينيك خلال الصيف من أشعة الشمس

الوكيل الاخباري - تسبب حرارة الصيف الكثير من المشاكل لصحة العين، لأنها أكثر الأعضاء الحيوية التي تتأثر كثيرا بالحرارة.

وقدم تقرير نشره موقع "سنتر فور فيجن لوس" بعض النصائح والإجراءات الوقائية، التي تحمي العين من الأمراض المحتمل أن تتعرض لها خلال فصل الصيف، وهي:

- غسل الأيدي:
يمنع نقل العدوى إلى العينين، ويجب غسل الأيدي جيدا بالماء الجاري والصابون قبل لمس أو فرك العين، لحمايتها من خطر الإصابة بالتهاب الملتحمة.

- النظارة الشمسية:
ارتداء النظارة الشمسية قبل الخروج من المنزل في أوقات النهار، وخصوصا الأيام الحارة، يساعد على حماية العين من الأمراض التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس، مثل التهاب الملتحمة الضوئي وإعتام عدسة العين وسرطان الجفون.

- نظارة السباحة:
يجب ارتداء نظارة السباحة قبل نزول البحر أو حمامات السباحة، لأن الملح والكلور قد يهددان العين ببعض المشكلات المزعجة، مثل الالتهاب والحرقان والحكة.

المصدر: سبوتنيك

• أخبار متعلقة

• اكتشاف جديد قد يمنع انتشار السرطان قبل فوات الأوان

• «ثلاثية صحية» تبطئ الشيخوخة وتخفض خطر الإصابة بالسرطان

• أطعمة تضر بصحة العين

• مشكلات في الكبد تشير إليها الحكة الجلدية

• لماذا لا يتوقف تساقط شعرك رغم العلاجات؟

• أمراض تؤثر على الإدراك وصحة الدماغ

• طرق فعالة لتهيئة جسمك للصيام في رمضان

• كيف نعوض نقص الزنك في الجسم؟