طريقة بسيطة لضبط السكر في الدم عند الاستيقاظ

الوكيل الإخباري- عادةً ينصح الأطباء المرضى بمقاومة الأنسولين ومرض السكري بضرورة اتباع نظام غذائي صحي لضبط السكر في الدم، ومن ثم يمكن تناول بعض المشروبات المهمة التي تؤدي الغرض نفسه بجانب الأطعمة الصحية.

نشر موقع «Very well health»، بعض المشروبات المهمة لضبط السكر في الدم اهمها تناول الماء بعد الاستيقاظ ومشروبات اخرى كالشاي الأحمر و القهوة السادة والشاي الأخضر .



عكاظ

• أخبار متعلقة

• نصائح لتجنب المشاكل الصحية أثناء الصيام: من الجفاف إلى الإرهاق

• مريض حصوات الكلى والصيام: متى يكون الإفطار ضروريا

• مشروب رمضاني فعال في تخفيف أعراض القولون العصبي والإمساك

• نصائح لتجنب نزلات البرد أثناء الصيام والتعامل مع الطقس الحالي

• 6 أطعمة يجب تجنبها في السحور لعدم رفع سكر الدم

• أضرار تناول الصودا الدايت بعد الإفطار في رمضان

• عوامل خطر الإصابة بسرطان البنكرياس

• خطأ شائع نرتكبه في المطبخ يمكن أن يسبب الخرف