علاج لـ فقر الدم.. تعرف على ابرز فوائد الشمندر

الوكيل الإخباري _ يعاني الكثير من الاشخاص من مرض فقر الدم "الأنيميا" والذي يعد من أكثر الأمراض الشائعة عالمياً، ويعد الشمندر (البنجر) من افضل الوصفات التي تشاعد على زيادة معدل الهيموجلوبين في الدم لمن يعاني من الأنيميا وفقر الدم ، اليك ابرز فوائده الصحية : 

– مفيد جدًا في علاج الأنيميا (فقر الدم)

– غني بفيتامين “A” و “B2”

– غني بالبوتاسيوم و المغنيسيوم

– يحتوي على الكولاجين المفيد للبشرة

المصدر : الامارات نيوز

• أخبار متعلقة

• نصائح للحفاظ على صحة الأطفال في الربيع

• الزوائد الجلدية والسكري- ما العلاقة بينهما؟

• مكملات غذائية تحمي من الحساسية الموسمية.. احرص على تناولها

• عصير البطيخ في الصيف- إليك فوائده

• لعشاق الحلويات- إليك أسوأ وقت لتناولها في اليوم

• فيتامين رئيسي يحد من خطر الإصابة بسرطان القولون بشكل كبير

• بدون أدوية.. هكذا تخفّض الكوليسترول بطريقة طبيعية وآمنة

• دراسة: الاعتماد على مصادر نباتية للبروتين يرتبط بعمر أطول وصحة أفضل