الوكيل الإخباري- في شهر رمضان، يجب على مرضى القلب مراقبة حالتهم الصحية بعناية، لأن هناك بعض العلامات التي قد تستدعي كسر الصيام لتجنب أي مضاعفات صحية. وفقًا لما ذكره الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، إليك أبرز العلامات التي يجب أن ينتبه إليها مريض القلب:
سرعة ضربات القلب: إذا كانت ضربات القلب تتراوح بين 110 إلى 120 نبضة في الدقيقة، يجب كسر الصيام فورًا.
خفقان القلب: يحدث عند نقص السكر في الدم بشكل حاد، ويستدعي كسر الصيام لتجنب التأثيرات السلبية.
كما أشار الدكتور جمال شعبان إلى ضرورة استشارة الطبيب المعالج قبل الصيام للتأكد من مدى قدرة الجسم على تحمله. كما حذر من الإسراف في تناول الطعام خلال وجبتي الإفطار والسحور، حيث يؤدي ذلك إلى ارتفاع الكوليسترول الضار وزيادة الوزن، مما قد يسبب نوبات قلبية.
وأكد أيضًا أن الصيام بشكل عام يساهم في رفع معدلات الجهاز المناعي، ويساعد في التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، ويحسن من حساسية الأنسولين. وتعتبر الأطعمة الصحية، تناول كميات كافية من المياه (2 إلى 3 لتر يوميًا)، والابتعاد عن الحلويات الرمضانية والتدخين، من العوامل المهمة لصحة مرضى القلب خلال رمضان.
-
أخبار متعلقة
-
أضرار الإفراط في شرب المياه بعد السحور على صحة الجسم
-
رائحة الفم الكريهة في رمضان: أسبابها وكيفية التعامل معها
-
من السحور إلى الإفطار: إرشادات هامة لمرضى ضغط الدم في رمضان
-
نصائح للسيطرة على ارتجاع المريء في رمضان
-
أعراض وتشخيص مرض التهاب السحايا
-
انتبه.. 6 عادات يومية شائعة قد تُضعف ذاكرتك
-
نصائح لتجنب عسر الهضم أثناء الصيام
-
كيفية تشخيص نقص الحديد في الجسم