الوكيل الإخباري _ يحتوي العسل على العديد من الفوائد الصحة للجسم والبشرة ووالتيتعمل على الوقاية من عدد كبير من الأمراض ويعد تناول العسل على الريق وقبل النوم من أفضل الأوقات التي يتم تناول العسل فيها ، تعرف على ابرز فوائد تناول العسل قبل النوم يومياً :
– ليلة نوم هانئة
– سيساعد على خفض ضغط الدم.
– سوف تخفض الدهون الثلاثية.
– سيعزز نظام المناعة لديك.
– سيبدأ جسمك في حرق الدهون بشكل أسرع.
– الابتعاد عن السعال.
– سيعمل كشريكك اليومي لمكافحة الشيخوخة.
– سوف يساعدك على تجنب الاكتئاب.
المصدر : الامارات نيوز
-
أخبار متعلقة
-
تعاني من التهاب المفاصل؟.. معلومات يجب معرفتها
-
تعاني من مقاومة الإنسولين؟.. تناول هذه الفواكه للشفاء
-
6 أطعمة مفيدة لدماغ طفلك.. تعزز الذكاء والتركيز
-
انتبه.. شرب القهوة بعد هذه الأدوية ممنوع
-
الصداع أثناء النوم.. بما يشير؟
-
أعراض تظهر على الوجه تدل على الإصابة بجرثومة المعدة .. احذرها
-
تخلخل الأسنان وأسبابه
-
علامة تحذيرية مبكرة تكشف الإصابة بمرض السكري
