فوائد شرب العسل والليمون على معدة خاوية

الوكيل الاخباري - يوفر تناول بعض المشروبات والأطعمة على الريق فوائد صحية بعيدة المدى للهضم والبشرة والصحة العامة. وتوجد أدلة على أن خلط الليمون (الحامض) وقليل من العسل والماء الدافئ في بداية اليوم وقبل تناول الإفطار يمنحك الفوائد التالية:

- تنشيط الجهاز الهضمي، والمساعدة على حرق السعرات وخسارة الوزن.

- تحسين حركة الأمعاء، والوقاية من الإمساك.

- تناول هذا الشراب باستمرار ينقي الكبد والجسم بشكل عام من السموم والمواد الكيميائية.

- تعزيز صفاء البشرة.

- تقوية المناعة، وتنشيط الجسم.

- علاج التهابات الحلق.

المصدر: 24

• أخبار متعلقة

• 5 أطعمة يجب تناولها لعلاج نزلات البرد

• لماذا يجب عليك تناول لبن الزبادي يوميا ؟

• هل الفرحة تسبب نوبة قلبية؟

• لحماية القولون.. تناول هذه المشروبات بعد شوربة العدس

• 7 نصائح لمرضى السكري

• 6 أعراض تنذرك ب⁠التهاب العظام

• تحذير لمرضى الضغط والسكري والكوليسترول من هذه العادة الخطيرة!

• اختراق علمي نحو علاج لـ"فقر الدم الأسود الماسي"