فوائد صحية بالجملة لمشروب الكرفس

الوكيل الإخباري _ يعد مشروب الكرفس أحد العصائر الحيوية الغير شائعة لدى الكثير من الاشخاص الا انها تحتوي على فوائد عديدة للجسم ، فهيلغنية بالعديد من العناصر الغذائية والفيتامينات، التي تساعد على استرخاء الأعصاب وإنقاص الوزن وتعزيز الصحة العامة للجسم ، تعرف على ابرز فوائد عصير الكرفس : 

- ترطيب البشرة

وذلك لانه يحتوي على نسبة كبيرة من الماء، لذا هو مساعد طبيعي للكلى ووظائف المخ وإدارة ضغط الدم ودرجة الحرارة.

- مضاد للالتهابات

يساعد في الحد من خطر الأمراض المزمنة مثل القلب والسكري والسمنة وبعض أنواع السرطان.

- علاج التهاب المفاصل

نظرا لأنه يحتوي على مركبات الفلافونيد.

- علاج الأمراض العصبية

تساعد مادة اللوتولين به على تقليل هذا النوع من الالتهابات والحد من تلف خلايا المخ، وتحسين الذاكرة وعمليات التعلم وتأخير تطور مرض الزهايمر.

- علاج ارتفاع ضغط الدم

أثبتت دراسة أن الاتنظام في تناول 75 مجم من مستخلص بذور الكرفس مرتين يومين لمدة 6 أسابيع يساعد في ذلك.

- علاج ارتداد حمض المعدة.

المصدر : سبوتنيك 

• أخبار متعلقة

• لحماية القولون.. تناول هذه المشروبات بعد شوربة العدس

• 7 نصائح لمرضى السكري

• 6 أعراض تنذرك ب⁠التهاب العظام

• تحذير لمرضى الضغط والسكري والكوليسترول من هذه العادة الخطيرة!

• اختراق علمي نحو علاج لـ"فقر الدم الأسود الماسي"

• اكتشاف مفتاحاً للوقاية من الخرف

• كيف نحافظ على المستوى الطبيعي للكولسترول في الدم؟

• طبيب يحذر.. نقص هذا الفيتامين شائع في الشتاء