فوائد غير متوقعة لـ الفول المدمس

الوكيل الإخباري _ يعد الفول المدمس من المأكولات الشعبية التي يفضلها الكثير حيث يعتبر طبق أساسي على المائدة في وجبة الإفطار، نظرا لمذاقه اللذيذ وما يحتويه من فوائد لصحة الجسم ، وابرز تلك الفوائد : 

– غنّي بالبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور.

– يقاوم التّوتر والإجهاد الذي يصيب الجسم.

– يعتقد انّه يحتوي على مركّبات كيماويّة معقدّة تقاوم أمراض السرطان التي تصيب الفّم.

– مفيد للقلب من حيث زيادته لمستوى الكولسترول الجيّد في الدّم.

– يحافظ على مستوى السكّر في الدّم.

المصدر : الامارات نيوز 

• أخبار متعلقة

• هل الفرحة تسبب نوبة قلبية؟

• لحماية القولون.. تناول هذه المشروبات بعد شوربة العدس

• 7 نصائح لمرضى السكري

• 6 أعراض تنذرك ب⁠التهاب العظام

• تحذير لمرضى الضغط والسكري والكوليسترول من هذه العادة الخطيرة!

• اختراق علمي نحو علاج لـ"فقر الدم الأسود الماسي"

• اكتشاف مفتاحاً للوقاية من الخرف

• كيف نحافظ على المستوى الطبيعي للكولسترول في الدم؟