كيف تحمي البشرة من الجفاف في فصل الشتاء !

الوكيل الاخباري - يحمي الترطيب البشرة من مظاهر التقدم في العمر، ومن الحكة، والتي تزداد مع انخفاض حرارة الجو والرطوبة في الشتاء، ويتطلب الجلد عناية خاصة خلال موسم البرد، إليك كيف يمكن حماية البشرة من الجفاف:

* عدم الاستحمام بماء ساخن، والاكتفاء بحرارة معتدلة أو فاترة.
* وضع زيوت للترطيب بعد الاستحمام.
* استخدام زبدة الكاكاو وغيرها من مرطبات الشفاه.
* وضع الكريمات الواقية من الشمس خلال موسم الشتاء.
* استخدام الأجهزة المرطبة للغرفة خلال موسم الشتاء، أو غلي الماء لنشر البخار في الغرفة.
* شرب الماء بانتظام وعدم تأجيله انتظاراً للإحساس بالعطش.
* تناول الخيار والطماطم والشوربة، وغير ذلك من الأطعمة الغنية بالسوائل.

شاشة نيوز

• أخبار متعلقة

• لماذا لا يتوقف تساقط شعرك رغم العلاجات؟

• أمراض تؤثر على الإدراك وصحة الدماغ

• طرق فعالة لتهيئة جسمك للصيام في رمضان

• كيف نعوض نقص الزنك في الجسم؟

• لماذا يشعر البعض بالإعياء أثناء العواصف المغناطيسية؟

• أمراض الجهاز الهضمي التي تزيد من خطر الإصابة بالسرطان

• طريقة بسيطة وغير مكلفة للتخلص من قشرة الرأس

• الأخطاء الأكثر شيوعا لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم