لا للنظام الغذائي النباتي أثناء الرضاعة .. لهذا السبب

الوكيل الإخباري-حذر المركز الاتحادي للتغذية من النظام الغذائي النباتي أثناء الرضاعة، لأنه يهدد الرضيع بسوء التغذية، ويؤثر على نموه.

وأوضح المركز الألماني أن اتباع الأم هذا النظام أثناء الرضاعة يعرض رضيعها لنقص فيتامين B12، الذي يتوفر في الأغذية ذات المصدر الحيواني مثل اللحوم، والأسماك، والبيض، ومنتجات الألبان.

ويترتب على نقص هذا الفيتامين عواقب وخيمة، مثل : فقدان الوزن، ومشاكل في المهارات الحركية، فيواجه الطفل صعوبة في الالتفاف والجلوس، بإضافة إلى صعوبات التطور اللغوي.

ولتجنب هذه المخاطر، يوصي خبراء التغذية الأمهات المرضعات بنظام غذائي صحي ومتوازن، لإمداد جسم الرضيع العناصر الغذائية اللازمة لنموه.

24

• أخبار متعلقة

• دراسة تكشف متى تبدأ القدرة البدنية للإنسان في التراجع

• 4 عادات بسيطة تؤخر شيخوخة الدماغ بمقدار ثماني سنوات

• نصائح لمواجهة البرد في الشتاء

• جلطة الساق.. أعراض تحذيرية لا يجب تجاهلها

• أعراض يومية تتجاهلها قد تدل على نقص خطير في الفيتامينات

• أطعمة ومشروبات "تسمّم جسمك" وتهدد صحة قلبك

• دواء جديد يعمل كـ"إسفنجة بيولوجية" لتخفيف آلام المفاصل

• كيف يرفع الملح "الخفي" ضغط الدم دون أن تشعر؟