لمن يعاني البدانة.. فواكه تساعدك في القضاء على دهون البطن

الوكيل الاخباري - هنالك أنواع من الفواكة تحتوي على عناصر غذائية هامة تساعدك على إزالة دهون البطن، التي تؤثر بشكل سلبي على الجسم وتزيد من خطورة الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والتمثيل الغذائي ، قائمة الفواكة التي تساعد في إزالة دهون البطن وهي :

- الأفوكادو.
- التوت.

- الرمان.
- التفاح والكمثرى.
- البرتقال.
- الجريب فروت.

المصدر: سكاي نيوز

• أخبار متعلقة

• لحماية القولون.. تناول هذه المشروبات بعد شوربة العدس

• 7 نصائح لمرضى السكري

• 6 أعراض تنذرك ب⁠التهاب العظام

• تحذير لمرضى الضغط والسكري والكوليسترول من هذه العادة الخطيرة!

• اختراق علمي نحو علاج لـ"فقر الدم الأسود الماسي"

• اكتشاف مفتاحاً للوقاية من الخرف

• كيف نحافظ على المستوى الطبيعي للكولسترول في الدم؟

• طبيب يحذر.. نقص هذا الفيتامين شائع في الشتاء