الأربعاء 2024-11-27 16:09 م

لن تتوقع.. ماذا يحدث للجسم عند تناول كوب من حليب اللوز يومياً

03:18 م

الوكيل الإخباري _ يعد اللوز من المكسرات التي تحتوي على فوائد صحية عديدة ، حيث يمكن تناول اللوز كوجبات خفيفة، او تحويله إلى حليب كريمي ، المعروف باسم حليب اللوز ، الذي يعد من أشهر منتجات اللوز بسبب قوامه ونكهته الغنية ، تعرف على ابرز فوائد تناول كوب حليب اللوز بشكل يومي :


 


يساهم في فقدان الوزن


يستقر مستويات السكر في الدم


 يدعم صحة العظام


يحسن صحة القلب


 يحارب أضرار الجذور الحرة


قد يقلل من مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر

 

المصدر : الامارات نيوز 


gnews

أحدث الأخبار

الأكثر مشاهدة