مخاطر صحية لفقدان الوزن عن طريق القهوة والشاي.. تعرف إليها

الوكيل الإخباري _ أكدت خبيرة التغذية، كسينيا سيليزنيفا، وزن الجسم يصبح أقل بعد شرب الشاي والقهوة، لكن هذا لا يحدث بسبب اختفاء الأنسجة الدهنية، ولكن بسبب فقدان الماء ومعه، يفقد الجسم عناصر غذائية مهمة.

وأوضحت الخبيرة أن الإفراط في شرب مثل هذه المشروبات يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات في ضربات القلب، والجفاف والذي بالطبع يؤثر سلبًا على الحالة الصحية.

فيما أفادت أن مشروبات التخسيس إما مدرة للبول أو ملينة.، مثل هذه التقنية لن تساعد بأي حال من الأحوال في إنقاص الوزن بشكل صحيح ستعود الكيلوغرامات المفقودة بسرعة.

المصدر : الامارات نيوز 

• أخبار متعلقة

• دراسة صادمة: المشروبات التي تضر بأسنانك وتسبب البقع والتآكل

• النوم المتواصل: خطر على صحة هذه الأعضاء في جسمك

• كيفية التعامل مع رغبات الطعام في الشتاء بطرق صحية

• التمييز بين استهلاك النيكوتين والآثار الضارة للتدخين ضرورة لإحداث التغيير المطلوب في سياسات مكافحة التدخين

• وداعا للكحة والتهاب الحلق: 5 أعشاب طبيعية لتخفيف الأعراض في الشتاء

• متى يتم اللجوء إلى غسيل المعدة؟

• علامات غريبة لا تتوقعها للإصابة بالسكتة الدماغية

• دراسة جديدة تحذر من تأثيرات الصيام المتقطع على نمو الشعر