الوكيل الإخباري-
يعتاد بعض الأشخاص، خاصةً الأشخاص الذين يمتهنون وظائف تجعلهم يجلسون لفترة طويلة، على طقطقة الظهر، لاعتقادهم أن هذه العادة تساعد على تخفيف آلام العمود الفقري.
مخاطر طقطقة الظهر
في هذا الصدد، أوصى الدكتور محمد أبو زهرة، استشاري العلاج الطبيعي، الأشخاص المعتادين على طقطقة الظهر بالإقلاع عن ذلك، موضحًا أن هذه الإجراء يجب إتمامه تحت إشراف طبيب متخصص.
وأضاف أبو زهرة: "يجب ألا يحاول أي شخص طقطقة ظهره بنفسه، عن طريق تقليد مقاطع الفيديو المتداولة على موقع "يوتيوب"، لأن الفقرات إذا تم تحريكها بشكل خاطئ، سوف تتعرض حياته للخطر".
وأكد استشاري العلاج الطبيعي أن الطبيب لا يجري طقطقة الظهر للمريض إلا بعد تقييم حالته الصحية بشكل دقيق، عن طريق إخضاعه لعدد من الفحوصات، لمعرفة ما إذا كان تتناسب معه أم لا.
وأوضح أن طقطقة الظهر قد تُظهر نتائج إيجابية وسريعة على بعض المرضى، في المقابل، قد تؤتي بآثار عكسية، من الممكن أن تصل للوفاة، إذا تم فعلها لحالات غير مناسبة لها.
-
أخبار متعلقة
-
مشروبات تهيج الصداع النصفي
-
أسباب ظهور البقع البيضاء على الأظافر وطرق علاجها
-
الذبحة الصدرية قد تصيب بعض المرضى دون أعراض ظاهرة
-
لماذا يجب أن تتجنب تفقد هاتفك أول شيء عند الاستيقاظ؟
-
كم خطوة يجب أن تمشي يوميا لخسارة الوزن؟
-
"أسباب مفاجئة" لانتفاخ البطن لا علاقة لها بالطعام
-
خدعة ذهنية تساعدك على النوم بسرعة... تعرف عليها
-
6 طرق فعالة لتعزيز التركيز والذاكرة في أي مرحلة عمرية