مع موجة الحر .. أعراض ضربة الشمس وكيفية تجنب خطرها

الوكيل الاخباري - صرحت دائرة الارصاد الجوية في تصريحات صحفية ان المملكة تتاثر اعتبارا من اليوم الاثنين ولثلاثة ايام بموجة حارة نتيجة اندفاع كتلة هوائية حارة وجافة نحوها من الجزيرة العربية ما يؤدي الى ارتفاع على درجات الحرارة.

و حذرت من التعرض المباشر لأشعة الشمس المباشرة لاسيما في ساعات الظهيرة وتدعو الى ارتداء الملابس الخفيفة ذات الالوان الفاتحة وشرب كميات كافية من الماء وعدم ترك الاطفال داخل المركبات خلال وقت الظهيرة اثناء التسوق والاستماع الى ارشادات الجهات المختصة والدفاع المدني

ضربة الشمس هي ظرف صحي خطير ناجم عن التعرض لمصدر حرارة (مثل أشعة الشمس) لفترة طويلة، أو القيام بنشاط جسمي في جو حار.


أعراض ضربة الشمس:

1- عدم التعرق رغم أن الجو حار للغاية.

2- درجة حرارة الجسم 40 درجة مئوية أو أعلى.

3- تسارع أو ضيق في التنفس.

4-فقدان الوعي.

الإسعافات الأولية لضربة الشمس:

يعتمد علاج ضربة الحرارة على تبريد جسم المصاب واستدعاء الطوارئ فورا، لأن ضربة الشمس قد تؤدي للموت، ويفضل أن يتصل شخص بالإسعاف بينما يقوم آخر بالتعامل مع المصاب، وذلك عبر:

1- إبعاد الشخص عن مصدر الحرارة، كإدخاله إلى البيت أو إبعاده عن أشعة الشمس ووضعه في مكان ظليل.

2- تخفيف الملابس عن المصاب.

3- تغطيس المصاب في الماء البارد، أو صبه عليه في مكانه.

4- وضع كمادات الثلج على جسم المصاب.

5- شرب الماء.

• أخبار متعلقة

• "معركة حرق الدهون".. الحل في الساعة البيولوجية

• متى تكون طقطقة المفاصل خطيرة؟

• بيومه العالمي.. أكثر من 800 مليون مريض سكري حول العالم

• فاكهة تساعد على تقليل الكوليسترول الضار عند تناولها يوميا

• احذر..ملح الطعام قد يصيبك بأمراض غير متوقعة

• طبيب يحذر من رعشة اليدين.. قد تدل على مرض مجهول السبب

• خبر غير سار لمحبي الشوكلاتة الداكنة

• "أظافر هشة وفرط تساقط الشعر".. 10 علامات تشير إلى إصابتك بـ"نقص التغذية"