نصائح طبية لمرضى الربو للوقاية من أضرار موجة الغبار

الوكيل الإخباري - ان أكثر الفئات عرضة للتأثر بأضرار الموجات الغبارية هم مرضى الربو وكبار السن والأطفال والمصابون بالأمراض المناعية والمصابون بالأمراض التنفسية.

وأوضحت وزارة الصحة ووقاية المجتمع في دبي ، أن هناك 3 خطوات يجب الحرص على القيام بها تتمثل في:

- الجلوس في الأماكن المغلقة

- تجنب الأماكن المفتوحة.

- استخدام البخاخات الوقائية والموسعة للشعب الهوائية في حال كنت مريضاً بالربو حسب إرشادات الطبيب، بالإضافة إلى ارتداء الكمامة أو قطعة قماش باردة.

نصائح لمرضى الربو للوقاية من تأثير موجة الغبار الحالية، لاسيما وأن الأشخاص الذين يعانون من الأمراض التنفسية المزمنة مثل الربو والمصابون بضعف في جهاز المناعة من أكثر الفئات عرضة للأضرار الصحية الناجمة عن العواصف الرملية.

ودعت الهيئة مرضى الربو لضرورة حمل "بخاخ الربو" معهم طوال الوقت، كما نصحت بالالتزام بالدواء حتى مع عدم وجود أعراض للتهيج.

كما طالبت هيئة الصحة بدبي، مرضى الربو بالتوجه إلى المركز الصحي، حال عدم استجابة نوبة الربو للبخاخ.

وحدد أطباء، أبرز النصائح لمرضى الربو في حالة الهواء المحمل بالأتربة أو الغبار تمثلت في:
1- تجنب الخروج في الطقس السيئ خاصة لكبار السن من مرضى الربو.
2- التأكد من أن الأطفال والنساء الحوامل والمرضى بأمراض أخرى بعيدين عن الأتربة أو الغبار.
3- عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس والأتربة.
4- تناول المشروبات والسوائل الدافئة والماء.
5- الامتناع عن ممارسة الرياضة في الأماكن المفتوحة.
6- التأكد من إغلاق النوافذ بشكل جيد.
7- يمكن رش رذاذ الماء في الهواء وعلى الأثاث حتى تستقر الأتربة على الأسطح.

الامارات اليوم 

• أخبار متعلقة

• لحماية القولون.. تناول هذه المشروبات بعد شوربة العدس

• 7 نصائح لمرضى السكري

• 6 أعراض تنذرك ب⁠التهاب العظام

• تحذير لمرضى الضغط والسكري والكوليسترول من هذه العادة الخطيرة!

• اختراق علمي نحو علاج لـ"فقر الدم الأسود الماسي"

• اكتشاف مفتاحاً للوقاية من الخرف

• كيف نحافظ على المستوى الطبيعي للكولسترول في الدم؟

• طبيب يحذر.. نقص هذا الفيتامين شائع في الشتاء