6 نصائح للوقاية من التهابات العين

الوكيل الإخباري _ يعد التهاب العين من اكثر المشاكل الشائعة التي يعاني منها العديد من الاشخاص، نتيجة دخول جسم غريب في العين أو الجفاف، مما يؤدي الى الحكة الشديدة ، واحمرار العين، وعدم وضوح الرؤية، لذا تعرف على ابرز النصائح للوقاية من تهيج العين :

الجلوس بعيدًا عن الشاشة

تمارين العين

ترطيب العين

تنظيف شاشة الهاتف
ارتداء نظارة واقية
العدسات اللاصقة

المصدر : الكونسلتو

• أخبار متعلقة

• تعاني من التهاب المفاصل؟.. معلومات يجب معرفتها

• تعاني من مقاومة الإنسولين؟.. تناول هذه الفواكه للشفاء

• 6 أطعمة مفيدة لدماغ طفلك.. تعزز الذكاء والتركيز

• انتبه.. شرب القهوة بعد هذه الأدوية ممنوع

• الصداع أثناء النوم.. بما يشير؟

• أعراض تظهر على الوجه تدل على الإصابة بجرثومة المعدة .. احذرها

• تخلخل الأسنان وأسبابه

• علامة تحذيرية مبكرة تكشف الإصابة بمرض السكري