الوكيل الإخباري _ يحتوي حساء العدس على عناصر غذائية هامة ومفيدة للجسم والجهاز المناعي حيث انه يعد من أهم الأطعمة المفيدة ، تعرف على اهم الفوائد لحساء العدس .
-تناول حساء العدس يوميا لمدة 8 أسابيع يقضي على الكوليسترول والدهون الثلاثية.
_يساعد الأطفال على النمو بشكل طبيعي، كونه يمدهم بالبروتين.
حساء العدس مفيد للمرأة الحامل، فهو يمنع تشوهات الأجنة.
يمد حساء العدس الجسم بما يحتاجه من حديد وزنك، ما يجعله معززا قويا لجهاز المناعة.
يعالج حساء العدس رعشة اليدين والأنيميا.
يعالج حساء العدس الالتهابات والآلام المزمنة.
المصدر : سبونتيك
-
أخبار متعلقة
-
عادات صحية وروحية مهمة لتهيئة جسمك لاستقبال رمضان
-
8 طرق طبيعية لتحسين وظائف الدماغ وتقوية الذاكرة والتركيز
-
خبير تغذية ينصح بهذا الخضار الشتوي: سر صحة جهازك الهضمي
-
تحذير: شرب الشاي المعاد تسخينه قد يؤذي صحتك! اكتشف السبب
-
6 مشروبات طبيعية لزيادة الوزن بطريقة صحية
-
لعشاق القهوة.. احذروا هذه الطريقة في تحضيرها قد تضر بصحة قلبكم
-
لخسارة الوزن.. أيهما أفضل: البيضة كاملة أم بياضها فقط؟
-
الإفراط في هذا الفيتامين قد يسبب غثيانا ونزيفا
