حيلة مدهشة تمنع امتصاص البطاطا للزيت أثناء قليها

لا شكّ في أنّك تحب إضافة طبق البطاطا المقلية إلى وجبات إفطارك. لكنّك تتردّد في ذلك لأنّها تحتوي على كمية كبيرة من الزيت وتسبّب زيادة وزنك.

لذا ننصحك بأن تتبع هذه الحيلة التي تمنع امتصاص شرحات البطاطا الكثير من الزيت أثناء قليها:

-بعد تقطيع البطاطا ضعها على النار في الماء المغلي المملح لبضع دقائق.
-بعد ذلك ضعها في كيس مخصّص لحفظ المأكولات مع 4 ملاعق طعام من الطحين.
-أغلق الكيس وقم بهزّه بقوّة إلى أن يتجمع الطحين في قاع الكيس.
-ضع شرحات البطاطا في الزيت الساخن.

• أخبار متعلقة

• أفضل سيارات مازدا في استهلاك البنزين لعام 2018

• الفاخوري يعلن تبرع بنك الأردن بمليون دينار أردني لصندوق "همة وطن"

• توفيق فاخوري يدعم صندوق "همة وطن" بمبلغ نصف مليون دينار أردني

• شاهد لحظة سقوط الطائرة الأوكرانية بعد اشتعالها في الهواء

• مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر – فيديو وصور

• مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر

• بـرنامـج الـوكـيـل فـي إجـازة سـنـوية

• حفرة امتصاصية في جرش .. خطرٌ يُهدد المواطنين و يُضر السياحة | فيديو