محاولات الإقلاع عن التدخين تعزز ضبط النفس

الوكيل - كشفت دراسة طبية أجريت في جامعة التكنولوجيا بولاية أوريون الأميركية أن محاولات الإقلاع عن التدخين تسهم بصورة كبيرة في تعزيز ضبط النفس.

ووفقا للدراسة فإن التمارين المساعدة على الإقلاع عن التدخين مثل التأمل والتي من شأنها أن تقلل تأثيرات اللاوعي التي تدفع الإنسان إلى التدخين, كلها عوامل تسهم بصورة مباشرة في ضبط النفس.

المصدر : وكالة الشرق الأوسط

• أخبار متعلقة

• أفضل سيارات مازدا في استهلاك البنزين لعام 2018

• الفاخوري يعلن تبرع بنك الأردن بمليون دينار أردني لصندوق "همة وطن"

• توفيق فاخوري يدعم صندوق "همة وطن" بمبلغ نصف مليون دينار أردني

• شاهد لحظة سقوط الطائرة الأوكرانية بعد اشتعالها في الهواء

• مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر – فيديو وصور

• مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر

• بـرنامـج الـوكـيـل فـي إجـازة سـنـوية

• حفرة امتصاصية في جرش .. خطرٌ يُهدد المواطنين و يُضر السياحة | فيديو