الوكيل الاخباري
إن النساء اللواتي يضفن "1.5 لتر" من الماء يومياً لاستهلاكهن المعتاد لمدة "12 شهراً" يكونوا أقل عرضة للإصابة بالتهاب مسالك بولية أخرى بنسبة 50٪ مقارنة بالنساء اللواتي يشربن أقل من تلك الكمية ، هذا ما أظهرته دراسة نشرت في إحدى المجلات الطبية .
وقد أضاف مؤلفو الدراسة : "إن
الانخفاض في الإصابات المتكررة ربما يرجع إلى أن الزيادة في حجم البول أدت إلى
مزيد من التبول المتكرر، وكلاهما يطرد المزيد من البكتيريا من المثانة".
حيث إن زيادة تناول السوائل يقلل خطر التهاب المسالك البولية بطريقتين: الأولى من خلال منع البكتيريا من الالتصاق في
المثانة، والثانية عبر الحد من التركيز الكلي للبكتيريا التي يمكن أن
تسبب العدوى ، هذا ما قاله رئيس قسم الأمراض المعدية في كلية الطب بجامعة ميامي،"توماس
هوتون".
اعتمدت
النتائج على دراسة أُجريت على أكثر من 140 امرأة عانت على الأقل في آخر ثلاث سنوات
من التهاب المسالك البولية. وطلب الخبراء من المشاركات في الدراسة شرب لتر ونصف
إضافية، أو ما يُعادل ستة أكواب من الماء، أي بمعدل نصف زجاجة من الماء عند كل
وجبة.
وقد أكد الخبراء بأنهم لا يستطيعون تحديد كمية
المياه التي يجب شربها يومياً للحصول على فوائد أكثر، لكنهم يؤكدون أن شرب أي
كمية مرتفعة من السوائل ولو من غير المياه يعود بمنافع عديدة للصحة .
المصدر : فلسطين اليوم
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
تضمين بعض العناصر الغذائية يرتبط بطول العمر
-
شفاهك قد تكشف أسراراً خطيرة عن صحتك.. علامات لا يجب تجاهلها
-
أسباب صرير الأسنان
-
علماء سويسريون يبتكرون رقعة ثلاثية الأبعاد لترميم أنسجة القلب
-
جراحون روس ينجحون في استئصال ورم نادر من قلب طفل بعملية معقدة
-
لماذا نشعر بالجوع الدائم؟.. أخصائية تكشف الأسباب وتقدم بدائل غذائية مفيدة
-
تأثير الآيس كريم على الكبد
-
حل طبيعي للتحكم بالسكري دون أدوية