الوكيل الإخباري-تحتوي الخضار على مستويات عالية من المواد الغذائية للحماية من الأمراض التي تهدد الحياة.
و قد أظهرت الدراسات بأن تناول الرجال وجبات غنية بالبروكلي يُخَفِض من مخاطر سرطان البروستات و الأمعاء. و تشير أبحاث أخرى إلى أنها يمكن أن تساعد في الوقاية من النوبات القلبية و السكتات الدماغية.
يحتوي البروكلي على ثلاثة أضعاف الكمية من glucoraphanin الكيميائي المفيد الموجود في النبات.
بدأ العمل في المشروع بعد أن تم اكتشاف مجموعة متنوعة من البروكلي البري في عام 1983 تحتوي على ارتفاع مستويات glucoraphanin.
يتم تحويل المواد الغذائية في المعدة إلى sulphoraphane , و التي يعتقد العلماء انها ستوقف انقسام الخلايا غير المنضبطة المرتبطة بالسرطان في مرحلة مبكرة.
قال البروفيسور ريتشارد ميثن من IFR : " أبحاثنا تعطي نظرة ثاقبة لدور البروكلي في تعزيز الصحة ".
الطبي
اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
طبيبة توضح الفئات التي يجب عليها توخي الحذر عند تناول المكسرات
-
أسباب القلق الليلي وطرق فعّالة لتحسين جودة النوم
-
خطوات مهمة لفقدان الوزن بعد سن الخمسين
-
فوائد صحية مذهلة لإضافة البصل الأخضر إلى نظامك الغذائي اليومي
-
6 عادات صحية يومية لخفض الكوليسترول بشكل طبيعي
-
عادات خاطئة تجعلك عرضة لنزلات البرد المتكررة
-
أعواد القطن للأذنين: مخاطر وأضرار قد تجهلها!
-
لتحصل على نوم هادئ.. تجنب شرب القهوة بعد هذا الوقت!