وقال موافي ، إن 80/120 هو المعدل الطبيعي لضغط الدم وليس المستوى المثالي.
وأضاف أستاذ طب الحالات الحرجة أن بعض الأشخاص يظنون أنهم يعانون من انخفاض ضغط الدم عندما تبلغ قياسات ضغطهم 70/110، مؤكدًا أن هذا الأمر غير صحيح.
وأوضح أن 70/110 هو المعدل المثالي لضغط الدم، مشيرًا إلى أن الأشخاص الذين يتمتعون بهذا القياس أقل عرضة للإصابة بالأمراض.
وأكد موافي أن ارتفاع ضغط الدم من المشكلات الصحية الشائعة حول العالم، مشيرًا إلى أن نسبة الإصابة به بين المصريين تبلغ حوالي 30%.
وشدد على ضرورة قياس ضغط الدم مرة كل 30 يومًا، لأن ارتفاع الضغط تكمن خطورته في عدم ظهور أعراض تكشف عنه، مشيرًا إلى أن ثلث المصابين به لا يعلمون أنهم يعانون منه.
-
أخبار متعلقة
-
حمية البيض المسلوق.. هل تساعد فعلًا على خسارة الوزن؟
-
الأناناس والهضم.. متى يكون الوقت الأفضل لتناوله؟
-
الفيتامينات المتعددة قد تبطئ الشيخوخة.. لكن هل تطيل العمر؟
-
الأسماك الدهنية تدعم الذاكرة.. إليكم أبرز فوائدها للدماغ
-
الكركديه أم الماتشا.. أيهما أفضل لخفض ضغط الدم؟
-
بعد بلوغكم سن الخمسين.. تجنبوا هذه الأطعمة
-
البيض المسلوق أم المخفوق؟.. أيهما تختار لفطور صحي؟
-
عشاق الفلفل الحار.. دراسة تكشف مفاجأة تستحق الانتباه
