احذروا من النوم على ذراعكم لفترة طويلة .. النتيجة صادمة

اعتادت السيدة جين تشانغ، وهي موظفة إدارية تبلغ من العمر 28 عاماً، على أن تأخذ قيلولة في مكتبها خلال استراحة الغداء لمدة ساعة كاملة، باستخدام ذراعها الأيسر كوسادة.

وبالرغم من أن تشانغ غالباً ما كانت تحس بالخدر في أصابعها بعد استيقاظها من قيلولتها، إلا أنها لم تكن تعطي اهتماماً كبيراً بذلك، الى ان بدأت بفقدان الشعور بذراعها بعد استيقاظها من غفوتها اليومية، قبل ثلاثة أشهر.

• لهذه الأسباب .. تخلص من المنبّه وتدرب على الاستيقاظ طبيعياً

وبعد مراجعتها أخصائياً بالأعصاب، علمت تشانغ بأن استخدام الذراع كوسادة للرأس خلال النوم بشكل متكرر ولفترات طويلة، يتسبب بأضرار شديدة للأعصاب الشعاعية التي تتحكم بحركات الرسغ والأصابع.

وأكد الأطباء 'أن حالة تشانغ كان من الممكن معالجتها من خلال تمارين جسدية خاصة، ولكن بسبب تجاهلها لمدة طويلة واستمرارها بالضغط على أعصابها الشعاعية، أصبح الضرر واسعاً لدرجة أن الجراحة أصبحت الخيار الوحيد لإعادة ذراعها اليسرى إلى حالتها الطبيعية'.

الجدير بالذكر بأن الأطباء يحذرون أيضاً من أن استخدام الذراع كوسادة لفترات طويلة عند النوم، يمكن أن يشكل ضغطاً على العينين ويحد من تدفق الدم إلى الدماغ، بل ويؤثر أيضاً على الجهاز الهضمي.