الجمعة 2025-03-14
11:27 ص
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
الأردن يشارك بجلسات العدل الدولية .. تفاصيل
تنويه هام بشأن توزيع الدعم والمساعدات للمتقاعدين العسكريين
الحنيفات: تخصيص 180 ألف دونم لزراعة البنجر السكري
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
دهس فتاة في أبو نصير والدفاع المدني يهرع إلى المكان
إصابتان بحادث تصادم بين مركبة نقل وحافلة ركاب على طريق الـ100
توضيح حول تأجيل أقساط القروض قبل عيد الفطر
فلسطين
فلسطين
مستوطنون يحرقون منازل فلسطينيين جنوب نابلس
الاحتلال يقتحم أحياء بنابلس
عائلات الأسرى الإسرائيليين تراسل ترامب
ملاعب
ملاعب
استدعاء هادي الحوراني لقائمة النشامى
استدعاء رجائي عايد لمواجهتي فلسطين وكوريا الجنوبية
"يويفا" ينهي الجدل بشأن "ركلة" لاعب أتلتيكو مدريد
أخبار الشركات
أخبار الشركات
مستشفى ابن الهيثم ينجح في إجراء جراحة معقدة لطفل يعاني من متلازمة نادرة
شركة القدس تنظم يوماً طبياً لموظفيها وعائلاتهم بالتعاون مع شركة نات هيلث
بنك الإسكان ينظّم إفطاراً خيرياً في متحف الأطفال الأردن
أعلن معنا
المزيد
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
☰
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
الرئيسية
>>
كلمات مفتاحية
احذر.. النوم المضطرب يزيد من خطر الإصابة بالخرف
أضرار النوم بالعدسات اللاصقة
أسباب خفقان القلب عند النوم
نصائح للمساعدة على زيادة التركيز وتعزيز الإنتاجية
الخزامى…النبتة المعجزة لعلاج الأمراض
فوائد تمارين الضغط قبل النوم
تعرف عليها .. فاكهة تساعدك على النوم في أسرع وقت
أسباب جفاف الفم أثناء النوم
علماء يكشفون عن عدد ساعات النوم المثالية لصحة الدماغ
خبراء ينسفون قاعدة 8 ساعات للنوم الصحي
وضعيات نوم تجنبك التجاعيد
الإفتاء توضح حول صلاة التهجد
كيف يمكن لشرب الماء أن يساعد في التمتع بنوم جيد ليلا؟
لا تتجاهل التعرق في الليل فقد يكون علامة على حالة مميتة
نصائح للتخلص من الصداع خلال الصيام
دراسة خطيرة .. النوم أقل من 5 ساعات يسبب مرض شائع!
كيف يؤثر السكري على النوم؟
لماذا نستيقظ مبكرا في عطلة نهاية الأسبوع؟
الكشف عن عوامل مؤثرة يمكن أن تسبب أرق في الليل
مشروبات تساعد على الاسترخاء قبل النوم
ما هي قاعدة 15 دقيقة للنوم؟
التعرض للضوء الخافت أثناء النوم يرتبط بأمراض مزمنة
للصائمين.. احذروا هذه العادة الخطيرة بعد السحور !
10 نصائح صحية لشهر رمضان
أضرار النوم بعد السحور مباشرة
قائمة بالأشخاص والوظائف الأكثر مللا في العالم
خبراء النوم يدعون لإلغاء التوقيت الموسمي لما يسببه من مخاطر .. تعرف عليها !
هل "يجب أن تأكل شيئا محددا" إذا كنت جائعا قبل النوم؟!
طرق التعامل مع خفقان القلب أثناء الاستلقاء للنوم
الرغبة
تمرين يجعلك تنام في أقل من 5 دقائق
توقف عن تناول هذه الأطعمة والأكل في هذا الوقت المعين للتمتع بنوم جيد
تقنية سهلة وبسيطة يمكنها أن تساعد على النوم في 60 ثانية
طبيبة روسية توضح كيف يمكن الاستيقاظ من دون منبه
علاج وإدارة انقطاع النفس الانسدادي النومي
دراسة تكشف علاج الصداع الصباحي اليومي
الاول
السابق
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
التالي
×
