الأربعاء 2025-02-19
04:36 ص
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
الأردن: مجلس الأمن يتحمل المسؤولية الرئيسية في الحفاظ على السلم والأمن الدوليين
وزير الداخلية يستقبل نظيره السعودي في عمّان
بيان صادر عن مديرية الأمن العام
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
لماذا أطلقت الأرصاد اسم الجلمود على المنخفض القادم؟
الارصاد توضح حول تساقط الثلوج نهاية الأسبوع
الامن العام يكشف تفاصيل سرقة اموال وهواتف مصلين اثناء صلاة الجمعة
فلسطين
فلسطين
أوكسفام: إسرائيل دمرت معظم شبكة المياه والصرف الصحي بغزة
حماس ترفض نزع سلاحها أو إبعادها عن غزة
قوات الاحتلال تقتحم مدينة نابلس شمال الضفة
ملاعب
ملاعب
نجم ميلان يلوم الحكم بعد الإقصاء من دوري الأبطال
حكم نهائي كأس العالم يقترب من إدارة قمة الأهلي والزمالك
مُفارقة تاريخية على هامش خروج ميلان من دوري الأبطال
أخبار الشركات
أخبار الشركات
زين تواصل مساهماتها لأردن أخضر بزراعة 500 شجرة في مدينة الحُسين للشباب
سلسلة ‘Galaxy S25’ تصل إلى الأسواق العالمية تجربة ذكاء اصطناعي أكثر ذكاءً وسلاسة
Visa تتعاون مع بيب جوارديولا لتوفير تجارب غير مسبوقة لحاملي بطاقاتها
أعلن معنا
المزيد
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
☰
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
تكنولوجيا
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
الرئيسية
>>
كلمات مفتاحية
اليوم العالمي للنوم: 20-48% من السكان يعانون من صعوبة النوم
عدد الساعات اللازمة للنوم حسب المرحلة العمرية
متى يعد النوم مفرطاً.. وما تأثيره على صحتك؟
الاستيقاظ المبكر سيغير حياتك صحياً.. كيف ذلك؟
القيلولة ظهراً تمدك بالنشاط.. نصائح مفيدة لتنعمي بها
هل يكفي النوم لمدة 6 ساعات؟
دراسة : تعتيم الضوء قبل النوم يقلل خطر سكري الحمل
هل تساعد مكملات المغنيسيوم على النوم؟
لماذا الاستيقاظ في نفس التوقيت يومياً يحسن جودة نومك ؟
على غير العادة .. خبراء يكشفون اضرار ترتيب السرير صباحاً
أشياء يجب القيام بها قبل النوم لإنقاص وزنك
3 دراسات مهمة حول تأثير قلة النوم على الوزن
حليب القمر الوردي.. هل يمنحك نوماً هانئاً؟
ما الذي يجعل أحلامك حية لدرجة أنك تتذكرها بعد فترة طويلة من الاستيقاظ؟
نتائج صادمة.. ماذا يحدث للدماغ في حالة عدم النوم ليلة واحدة؟
هل تستيقظين من النوم مراراً؟.. اتبعي هذه الطريقة لنوم متواصل وهادئ
للوقاية من حب الشباب وتعزيز النوم .. استخدم هذا المكمل الغذائي!
ما أسباب الجوع رغم تناول الطعام ؟
تغييرات في نظامك الغذائي تساعدك على النوم بشكل أفضل ليلاً
حيلة نوم بسيطة تجعلك أكثر يقظة في النهار
باحثون يحذرون من خطورة غفوة المنبه!
دراسة ترصد ما الذي يحدث لدماغ الإنسان بعد ليلة واحدة فقط دون نوم.. والنتيجة صادمة!
تجنباً للأمراض .. ما هو الوقت الأمثل للذهاب إلى النوم ؟
هل تشعر بالتعب بعد الاستيقاظ من النوم ؟ .. 7 أسباب لذلك
5 أسباب تجعل النوم بشعر مبلل فكرة مروعة
دراسة : البشر يحتاجون لنوم ساعات أطول في الشتاء
النوم أطول في الشتاء.. أقل عمقاً في الخريف
منها البطاطا والبرتقال .. أطعمة مفيدة لصحة المخ قبل النوم
أمريكي يصاب بالعمى بعد النوم بعدسة لاصقة - صورة
لمن يعانون من قلة النوم .. تعويض ساعة يتطلب نوم 4 ليالٍ
الأرق .. 5 أمور تصيبك في اليوم التالي
دراسة جديدة تحذر من مخاطر ساعات النوم الغير مستقلة
5 أسباب تجعل النوم وسيلة فعالة لإنقاص الوزن
لهذه الأسباب لا تأكل الحلوى قبل النوم
على ماذا يدل سيلان اللعاب أثناء النوم؟
ما أسباب صداع خلف الرأس بعد الاستيقاظ؟
الاول
السابق
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
التالي
×