الجمعة 2025-02-07
07:09 ص
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
الأسرة الأردنية تحيي الذكرى الـ 26 ليوم الوفاء والبيعة
التزكية تحسم انتخابات ثلاثة فروع لنقابة المهندسين
سطو مسلح على صيدلية في إربد
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فيديو .. الأرصاد تكشف أكثر المناطق التي سجلت هطولاً مطرياً حتى صباح الخميس
الدفاع المدني: العائلة التي تم إنقاذها في الكرك كانت تسكن بخيمة بجانب السيل
ضباب وغبار وأمطار متباينة الشدة.. الدوريات الخارجية تكشف حالة الطرق
فلسطين
فلسطين
انفجارات بمخيم جنين تزامنا مع استمرار العملية العسكرية
الاحتلال يحول عمارة سكنية بطولكرم إلى ثكنة عسكرية بعد طرد سكانها
بن غفير يدعو لإقالة رئيس جهاز الاستخبارات العسكرية إن حذر من عواقب مقترح ترامب
ملاعب
ملاعب
مشاهدة البث المباشر لمباراة برشلونة ضد فالنسيا في ربع نهائي كأس ملك إسبانيا بجوده عاليه
رسميًا: النجم البرازيلي يودع كرة القدم بعد مسيرة أسطورية مع ريال مدريد
مشاهدة البث المباشر لمباراة ليفربول و توتنهام في كأس الأندية الإنجليزية المحترفة
أخبار الشركات
أخبار الشركات
سامسونج إلكترونيكس المشرق العربي تطلق جلاية الأطباق المزودة بـSmartThings المدمج وتقنية ™WaterJet Clean في الأردن
أكاديمية "جورامكو" والجامعة الأردنية توحدان جهودهما وتطلقان برنامج بكالوريوس الطيران / صيانة الطائرات التجارية
فيزا تنظّم فعالية لعملائها في الأردن لتعزيز مستقبل المدفوعات الرقمية
أعلن معنا
المزيد
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
☰
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
الرئيسية
>>
كلمات مفتاحية
وضعيات نوم تجنبك التجاعيد
الإفتاء توضح حول صلاة التهجد
كيف يمكن لشرب الماء أن يساعد في التمتع بنوم جيد ليلا؟
لا تتجاهل التعرق في الليل فقد يكون علامة على حالة مميتة
نصائح للتخلص من الصداع خلال الصيام
دراسة خطيرة .. النوم أقل من 5 ساعات يسبب مرض شائع!
كيف يؤثر السكري على النوم؟
لماذا نستيقظ مبكرا في عطلة نهاية الأسبوع؟
الكشف عن عوامل مؤثرة يمكن أن تسبب أرق في الليل
مشروبات تساعد على الاسترخاء قبل النوم
ما هي قاعدة 15 دقيقة للنوم؟
التعرض للضوء الخافت أثناء النوم يرتبط بأمراض مزمنة
للصائمين.. احذروا هذه العادة الخطيرة بعد السحور !
10 نصائح صحية لشهر رمضان
أضرار النوم بعد السحور مباشرة
قائمة بالأشخاص والوظائف الأكثر مللا في العالم
خبراء النوم يدعون لإلغاء التوقيت الموسمي لما يسببه من مخاطر .. تعرف عليها !
هل "يجب أن تأكل شيئا محددا" إذا كنت جائعا قبل النوم؟!
طرق التعامل مع خفقان القلب أثناء الاستلقاء للنوم
الرغبة
تمرين يجعلك تنام في أقل من 5 دقائق
توقف عن تناول هذه الأطعمة والأكل في هذا الوقت المعين للتمتع بنوم جيد
تقنية سهلة وبسيطة يمكنها أن تساعد على النوم في 60 ثانية
طبيبة روسية توضح كيف يمكن الاستيقاظ من دون منبه
علاج وإدارة انقطاع النفس الانسدادي النومي
دراسة تكشف علاج الصداع الصباحي اليومي
عليك بتناول هذه الأعشاب لنوم صحي ومناعة أقوى
رعب ليلة أوّل أمس
تجنب هذه الأفعال عند الغضب
الكشف عن أخطر وضعيات النوم
دراسة مدهشة.. إن أردت أن تنقص وزنك نم ساعة أكثر
الكشف عن فائدة سهر أحد أفراد الأسرة حتى وقت متأخر
إذا كنت جائعا قبل النوم.. إليك 5 أصناف صحية
شاهد-تقنية للنوم خلال دقيقتين تحت أي ظرف
على خلاف العادة.. عالم أعصاب ينصح بشرب القهوة قبل النوم لهذا السبب !
شركة بريطانية تدفع الأموال مقابل الشخير لهذا السبب
الاول
السابق
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
التالي
×
