أعشاب تخلصك من الانتفاخ نهائياً

الوكيل الإخباري _  يعد انتفاخ البطن من اكثر المشاكل المزعجة التي يعاني منها الكثير من الاشخاص والتي تحدث نتيجة لبعض العوامل مثل عدم تحمل الطعام، وتراكم الغازات في أمعائك، والبكتيريا المعوية، والإمساك ، وهناك العديد من المشروبات العشبية التي تساعدك  على تخفيف الانتفاخ :

الزنجبيل

الشمر

نعناع

البابونج

المصدر : الامارات نيوز 

• أخبار متعلقة

• فوائد صحية مذهلة لتناول البرتقال يوميا

• 4 مكونات إضافية لعصير الليمون لتعزيز الترطيب في الصيف

• 5 فوائد مذهلة لممارسة 20 تمرينة ضغط كل صباح

• طرق فعّالة لإنقاص الوزن في 15 يوما باستخدام خطوات بسيطة

• الجوارب والنوم: هل يساهم ارتداؤها في تحسين نومك أم الأفضل خلعها؟

• هل يحتوي الليمون المغلي على فوائد صحية مذهلة؟

• 7 إبريل: يوم الصحة العالمي – تعزيز الوعي وتحقيق الصحة للجميع

• فيتامين C: كيف تحافظ على مستوياته العالية في الطعام؟