إليك مكونات المشروب وطريقة تطبيقه يقدمها موقع بولد سكاى الهندى ويمكنك تناول هذا المشروب بجانب نظام غذائى معتدل لإنقاص الوزن.
مكونات المشروب لحرق الدهون:
2 ثمرة من التفاح الأخضر
نصف كوب من الشوفان
ليمونة
نصف ملعقة قرفة
1 لتر من الماء
طريقة تحضير مشروب حرق الدهون :
فى الخلاط أضيفي التفاح مع الماء فى الخلاط وأضيفي الليمون ثم الشوفان وقومى بمزجهم جيدا حتى يتشكل عصير بدون تكتلات تناولى كوب منه مرة إلى مرتين فى اليوم يساعد هذا المشروب على كبح شهيته وحرق الدهون بسرعة غير متوقعة.
-
أخبار متعلقة
-
تعاني من مقاومة الإنسولين؟.. تناول هذه الفواكه للشفاء
-
6 أطعمة مفيدة لدماغ طفلك.. تعزز الذكاء والتركيز
-
انتبه.. شرب القهوة بعد هذه الأدوية ممنوع
-
الصداع أثناء النوم.. بما يشير؟
-
أعراض تظهر على الوجه تدل على الإصابة بجرثومة المعدة .. احذرها
-
تخلخل الأسنان وأسبابه
-
علامة تحذيرية مبكرة تكشف الإصابة بمرض السكري
-
4 علاجات منزلية للتخلص من ألم كعب القدم
