الوكيل الاخباري - تساقط الشعر وظهور القشرة من المشاكل الشائعة الخاصة بفروة الرأس، وهي تؤثر على المظهر، وقد تثير القلق من احتمال وجود أسباب صحية ورائها، وتوجد بعض الأخطاء في طريقة غسل الشعر والعناية به يمكن أن تزيد تساقطه، مثل وضع الشامبو على الشعر وهو جاف.
* إليك ما تحتاج معرفته عن طريقة غسل الشعر الصحية:
- تجنّب غسل الشعر يومياً.
- احرص على اختيار نوع الشامبو المناسب لشعرك، والمصنوع من مواد طبيعية.
- ضع الماء الدافئ على فروة الرأس والشعر حتى أطرافه لتبتل جيداً قبل وضع الشامبو.
- لا تستخدم الأظافر في حك فروة الرأس وأنت تغسل شعرك.
- قم بتدليك فروة الرأس بلطف باستخدام أصابعك.
- اشطف الشعر جيداً بماء دافئ وليس ساخناً.
- ضع الملطف (كونديشنشر) على منتصف الشعر حتى أطرافه وليس فروة الرأس أو الجذور، واتركه لـ 4 دقائق.
- يمكنك تمشيط الشعر خلال هذا الوقت بمشط واسع الأسنان.
- جفّف الشعر بلطف باستخدام منشفة، وضع منشفة أخرى جافة عليه ليبقى دافئاً بضع دقائق.
المصدر: شاشة نيوز
-
أخبار متعلقة
-
هل المشروبات الغازية مسرطنة؟
-
اكتشف كيف يؤثر الماء على صحتك وحرق الدهون بشكل مفاجئ
-
أيهما أكثر فعالية في تقليل السكر في الدم: التمارين قبل الإفطار أم بعده؟
-
الجزر ومرض السكري: هل يمكن اعتباره علاجا مكملا
-
خبراء يحسمون الجدل حول الطريقة الصحيحة لتخزين البيض
-
أفضل 6 مشروبات صباحية لخفض الكوليسترول
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول تمرتين يوميًا في الشتاء؟
-
لخفض الكوليسترول .. 7 عادات صباحية تحمل السر