لماذا يُنصح بشراء هذه الأطعمة وهي مجمدة !

الوكيل الاخباري - إن الطعام المجمد أرخص وأسهل في التحضير بعد يوم طويل من العمل، ولكنه يمكن أن يكون أيضاً مفيداً للصحة.

حيث اكتشف مؤخرا عن الأطعمة الغذائية التي يفضّل شراؤها وهي مجمدة وهي:

- خضروات مشكّلة.


- التوت.


- البصل المقطع.


- البازيلاء والذرة والجزر.


- الطماطم.

المصدر: 24

• أخبار متعلقة

• تعاني من التهاب المفاصل؟.. معلومات يجب معرفتها

• تعاني من مقاومة الإنسولين؟.. تناول هذه الفواكه للشفاء

• 6 أطعمة مفيدة لدماغ طفلك.. تعزز الذكاء والتركيز

• انتبه.. شرب القهوة بعد هذه الأدوية ممنوع

• الصداع أثناء النوم.. بما يشير؟

• أعراض تظهر على الوجه تدل على الإصابة بجرثومة المعدة .. احذرها

• تخلخل الأسنان وأسبابه

• علامة تحذيرية مبكرة تكشف الإصابة بمرض السكري