لماذا يُنصح بشراء هذه الأطعمة وهي مجمدة !

الوكيل الاخباري - إن الطعام المجمد أرخص وأسهل في التحضير بعد يوم طويل من العمل، ولكنه يمكن أن يكون أيضاً مفيداً للصحة.

حيث اكتشف مؤخرا عن الأطعمة الغذائية التي يفضّل شراؤها وهي مجمدة وهي:

- خضروات مشكّلة.


- التوت.


- البصل المقطع.


- البازيلاء والذرة والجزر.


- الطماطم.

المصدر: 24

• أخبار متعلقة

• لماذا يجب عليك تناول لبن الزبادي يوميا ؟

• هل الفرحة تسبب نوبة قلبية؟

• لحماية القولون.. تناول هذه المشروبات بعد شوربة العدس

• 7 نصائح لمرضى السكري

• 6 أعراض تنذرك ب⁠التهاب العظام

• تحذير لمرضى الضغط والسكري والكوليسترول من هذه العادة الخطيرة!

• اختراق علمي نحو علاج لـ"فقر الدم الأسود الماسي"

• اكتشاف مفتاحاً للوقاية من الخرف