لا تفقد الامل .. العالم إلى جانبك !

الوكيل - مع تقدّمنا في السن، تفقد عقولنا شيئاً فشيئاً الأمل نتيجة تعرّضنا لعوامل خارجية سلبية. وفي مرحلة من المراحل، نشكك في غرائزنا، فما إن نصطدم بعائق ما أو نشعر بألم، حتى نستسلم للأمر الواقع وننهزم، قد يتكرر ذلك... مع مرور الوقت، نجعل حياتنا أكثر صعوبة وتعقيداً، ونفقد التواصل مع حقيقتنا ومع حاجاتنا الفعلية. إليك بعض النصائح التي يجب أن ترافقك دائماً:

|
-1 لا تنفق كل ما تجنيه. لا تشتر أشياء لا تحتاجها، وفر مالك للمشتريات الكبيرة. ضع ميزانية محددة وخطة مدخرات وتقيّد بهما.
-2 استيقظ في الصباح قبل نصف ساعة من موعد التوجه إلى العمل لتحظى بوقت كافٍ تنجز فيه استعداداتك بشكل هادئ. ستساعدك فترة الثلاثين دقيقة هذه على تفادي الركض لتناول الفطور والتأخر على العمل وغيرها من مواقف مزعجة.
-3 قلّل من غرورك وتواضع. ألقِ التحية على الناس، صافحهم وعانقهم.
-4 نظّم منزلك ومكان عملك وتعلّم المهارات التنظيمية.
-5 تخلّص من الأشياء التي لا تستعملها.
-6 اسأل الآخرين عن أمور تثير التساؤل في نفسك.
-7 تعلّم حيلاً لتوفير الوقت أو طرقاً مختصرة لتستعملها مراراً وتكراراً في المستقبل.
-8 مارس الهرولة بدلاً من الجلوس في المنزل.
-9 سدد فواتيرك في الوقت المحدّد.
-10 زوّد سيارتك بالوقود وأنت في طريق العودة إلى المنزل وليس في الصباح الباكر عندما تكون في عجلة من أمرك.
-11 استخدم التكنولوجيا لإتمام المهام وأنجز المهام المهمّة بسرعة.
-12 اسكن بالقرب من مكان عملك.
-13 لا تضطلع بالمهام كافة في الوقت ذاته، بل أنجزها تدريجاً على أكمل وجه.
-14 إنهِ المشروع بين يديك قبل البدء بآخر.
-15 كن حقيقياً في حياتك وبعيداً عن كل زيف.
-16 نظف كل ما توسخه ولا تؤجل ذلك إلى وقت آخر.
-17 تعلّم الطهو، واطهِ بنفسك.
-18 ضع قائمة أسبوعية بالأطعمة الصحية التي تريد تناولها، واشترِ منتجات غذائية تحتاجها لإعداد هذه الأطباق فحسب.
-19 إطهِ كمية كبيرة من الطعام لتتمكن من تناول الفضلات خلال الأسبوع من دون الاضطرار إلى تمضية وقت طويل في الطبخ.
-20 ادفع ثمن مشترياتك نقداً.
-21 احرص على صيانة سيارتك ومنزلك وأغراضك الشخصية التي تكثر من استخدامها.
-22 وزع الابتسامات حتى على الأشخاص الذين لا تعرفهم.
-23 اعتذر متى دعت الحاجة إلى ذلك.
-24 دوّن الأمور التي قد تنسيها.
-25 كن فضولياً ولا تتردد في تعلّم أمور جديدة.
-26 اكتشف بين الحين والآخر أفكاراً وفرصاً جديدة.
-27 لا تعر اهتماماًً لرأي الناس بك.
-28 لا ترسل رسائل نصية أثناء قيادة السيارة.
-29 اشرب الماء متى شعرت بالعطش.
-30 لا تأكل متى شعرت بالملل، بل متى شعرت بالجوع.
-31 ضع لائحة بأولياتك وتصرّف على أساسها.
-32 حقق أحلامك تدريجاً.
-33 أنجز الأمور على أكمل وجه، وإلا شعرت بالإحباط.

• أخبار متعلقة

• أفضل سيارات مازدا في استهلاك البنزين لعام 2018

• الفاخوري يعلن تبرع بنك الأردن بمليون دينار أردني لصندوق "همة وطن"

• توفيق فاخوري يدعم صندوق "همة وطن" بمبلغ نصف مليون دينار أردني

• شاهد لحظة سقوط الطائرة الأوكرانية بعد اشتعالها في الهواء

• مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر – فيديو وصور

• مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر

• بـرنامـج الـوكـيـل فـي إجـازة سـنـوية

• حفرة امتصاصية في جرش .. خطرٌ يُهدد المواطنين و يُضر السياحة | فيديو