الوكيل الإخباري _ يعد الفول المدمس من المأكولات الشعبية التي يفضلها الكثير حيث يعتبر طبق أساسي على المائدة في وجبة الإفطار، نظرا لمذاقه اللذيذ وما يحتويه من فوائد لصحة الجسم ، وابرز تلك الفوائد :
– غنّي بالبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور.
– يقاوم التّوتر والإجهاد الذي يصيب الجسم.
– يعتقد انّه يحتوي على مركّبات كيماويّة معقدّة تقاوم أمراض السرطان التي تصيب الفّم.
– مفيد للقلب من حيث زيادته لمستوى الكولسترول الجيّد في الدّم.
– يحافظ على مستوى السكّر في الدّم.
المصدر : الامارات نيوز
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
اظهار أخبار متعلقة
-
أخبار متعلقة
-
تعاني من التهاب المفاصل؟.. معلومات يجب معرفتها
-
تعاني من مقاومة الإنسولين؟.. تناول هذه الفواكه للشفاء
-
6 أطعمة مفيدة لدماغ طفلك.. تعزز الذكاء والتركيز
-
انتبه.. شرب القهوة بعد هذه الأدوية ممنوع
-
الصداع أثناء النوم.. بما يشير؟
-
أعراض تظهر على الوجه تدل على الإصابة بجرثومة المعدة .. احذرها
-
تخلخل الأسنان وأسبابه
-
علامة تحذيرية مبكرة تكشف الإصابة بمرض السكري