السبت 2026-01-31 03:14 م
☰
tbl_articles_article_10097_975d0e1c9b4-6987-450b-bdc1-1a94ea9666f1

تمارين رياضية يومية لمرضى السكري.. تعرف عليها

1475671690_bebe1

طرق بسيطة لتنظيف فم الطفل الرضيع !

الارز-الابيض-والبني

الأرز الأبيض أم الأرز البني !

9998967191

أسباب تجبرك على الاستحمام قبل النوم بساعتين!

f68222c88f5ca787fbb5da2cad42fb11a4407fb8-080717171734

إذا كنت تعاني الأرق المستمر.. إليك هذه المشروبات!

tbl_articles_article_18934_19259f5e5a0-9d47-46ce-98d2-77ef61f7efb5

هذا ما يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول السكّريات!

sleeping-during-work

ما سبب الإحساس بالنعاس طوال اليوم !

tbl_articles_article_10347_282

نصائح بسيطة للوقاية من الانفلونزا في فصل الصيف!

INAF_20190617104901912

المشي '9000' خطوة يوميًا يحمي من الزهايمر!

120

دراسة: كلمة 'آسف' تدمر الثقة بالنفس!

czo1MDoiaHR0cHM6Ly9pbWcueW91bTcuY29tL2xhcmdlLzIwMTgwODE0MDM0MDQ5NDA0OS5qcGciOw==

دراسة.. المصابون بالتهاب المفاصل أكثر عرضة للوفاة بأمراض القلب

bathroom-glass-shower-stalls-and-double-white-wash-stand-on-the-floor-and-grey-wall-theme-bathroom-decorating-ideas-black-and-white-make-your-bathroom-look-contemporary

احذر.. أبواب المراحيض تهدد صحتك!

magneziev-citrat-spomaga-za-po-dobar-san-ponijava-umorata

أفكار خاطئة عن النوم لا تصدقها!

1-1259098

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الوجبات السريعة!

21407-خشونة-الرقبة

نصائح ذهبية تجنبك آلام الرقبة.. تعرف عليها

20190720052946

الحيوانات الأليفة تخفف على المسنين الألم المزمن

7504956

بعد جدل حول مضارها ومنافعها.. هذه علاقة القهوة بالسرطان!

tbl_articles_article_14939_32

تحذير من استخدام السكر الصناعي!

11e439af183b04a675cc54c2722ef063

تحذير.. مخاطر كبيرة لزيادة أو نقصان الحديد في الجسم!

700x414

طرق بسيطة للكشف المبكر بالاصابة بالسكري.. تعرف عليها

_مضر قبل النوم

نصائح ذهبية بسيطة لنوم صحي وهانئ

127-173018-bloat-guts-lifestyle_700x400

5 علاجات سريعة لانتفاخ البطن!

eiboulaviruskiniaaa

تصنيف نادر.. وباء إيبولا حالة طوارئ تثير القلق!

sarpoka

تحذير.. حشرات الفراش قد تسبّب اضطرابات نفسية!

4444

إنذار 5 عيادات طبية ومختبرين وإغلاق صالة أفراح بالزرقاء

2259

خسارة 300 سعرة حرارية يومياً يحمي القلب ويخفض ضغط الدم

lsdfy

5 نصائح لمواجهة الصدفية خلال فصل الصيف

24-14-NEW-1

النظر إلى مساحة خضراء.. لضبط الشهية !

Calories (1)

كم سعرة حرارية للإنسان في اليوم حسب عمره !

الياسمين-المهدئ-1

أقنعة سحرية لعلاج الصداع النصفي والأرق!

قصر-النظر

10 أنواع من الأطعمة الغذائية تقي من ضعف النظر.. تعرف عليها

20150929112747

أسباب تجبرك على تبديل فرشاة الأسنان من حين لآخر !

imgid420385

مؤشرات وأعراض تدل على مشاكل قلبية .. تعرف عليها

download

تحذير من تناول الشاي والقهوة على متن الطائرة !

329cd35eb98aad089b076d655f010e58

'غيبوبة الطعام'.. لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول وجبة الغداء!

ينقذك-من-الموت-1-634x419

تحذير.. فتح المياه لمدة 20 دقيقة قبل الاستحمام ينقذك من الموت!