الثلاثاء 2025-02-04
11:53 م
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
أوقاف المزار الجنوبي تحتفل بذكرى الإسراء والمعراج
الحكومة تضبط نحو 20 ألف اعتداء على مصادر وخطوط المياه في 2024
امانة عمان تعلن حالة الطوارئ المتوسطة اعتبارا من الأربعاء
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
العتوم: وزير التربية يوصي بتخفيض مدة الإقامة للدراسات العليا خارج الأردن
إصابات بحريق مطبخ في شقة بعمان
وزير التربية والتعليم: الوزارة ليست مكتب عقاري لتدير سكنات المعلمين
فلسطين
فلسطين
ترامب: أريد أن أرى الأردن ومصر تستقبلان فلسطينيين من غزة
الأونروا: جميع سكان مخيم جنين البالغ عددهم 30 ألف نسمة غادروه
مبعوث ترامب للشرق الأوسط: نحن في المرحلة الثانية من محادثات وقف إطلاق النار في غزة
ملاعب
ملاعب
إنفانتينو يمزح بشأن غياب إيطاليا عن كأس العالم
إبراهيموفيتش يكشف سبب رحيل إسماعيل بن ناصر عن ميلان
8 غيابات تضرب قائمة ريال مدريد أمام ليجانيس
أخبار الشركات
أخبار الشركات
فيديو - منصّة زين للإبداع .. 10 أعوام من الابتكار
شركة عرموش للاستثمارات السياحية - ماكدونالدز الأردن - تطلق خاصية الطلب والدفع عبر التطبيق لتجربة أكثر سرعة وسهولة
فريق تويوتا جازو للسباقات يستهلّ موسم 2025 بفوزٍ مزدوج في رالي مونتي كارلو
أعلن معنا
المزيد
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
محليات
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
متابعات خاصة
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
☰
أخبار محلية
اقتصاد محلي
الطقس
شؤون برلمانية
وظائف
خاص بالوكيل
فيديو الوكيل
فلسطين
ملاعب
أخبار الشركات
أعلن معنا
ترند
فيديو منوع
عربي ودولي
أسواق ومال
منوعات
فن ومشاهير
طب وصحة
المرأة والجمال
مناسبات
نعـي فـاضل
الوفيات
الرئيسية
>>
كلمات مفتاحية
وضعيات نوم تجنبك التجاعيد
الإفتاء توضح حول صلاة التهجد
كيف يمكن لشرب الماء أن يساعد في التمتع بنوم جيد ليلا؟
لا تتجاهل التعرق في الليل فقد يكون علامة على حالة مميتة
نصائح للتخلص من الصداع خلال الصيام
دراسة خطيرة .. النوم أقل من 5 ساعات يسبب مرض شائع!
كيف يؤثر السكري على النوم؟
لماذا نستيقظ مبكرا في عطلة نهاية الأسبوع؟
الكشف عن عوامل مؤثرة يمكن أن تسبب أرق في الليل
مشروبات تساعد على الاسترخاء قبل النوم
ما هي قاعدة 15 دقيقة للنوم؟
التعرض للضوء الخافت أثناء النوم يرتبط بأمراض مزمنة
للصائمين.. احذروا هذه العادة الخطيرة بعد السحور !
10 نصائح صحية لشهر رمضان
أضرار النوم بعد السحور مباشرة
قائمة بالأشخاص والوظائف الأكثر مللا في العالم
خبراء النوم يدعون لإلغاء التوقيت الموسمي لما يسببه من مخاطر .. تعرف عليها !
هل "يجب أن تأكل شيئا محددا" إذا كنت جائعا قبل النوم؟!
طرق التعامل مع خفقان القلب أثناء الاستلقاء للنوم
الرغبة
تمرين يجعلك تنام في أقل من 5 دقائق
توقف عن تناول هذه الأطعمة والأكل في هذا الوقت المعين للتمتع بنوم جيد
تقنية سهلة وبسيطة يمكنها أن تساعد على النوم في 60 ثانية
طبيبة روسية توضح كيف يمكن الاستيقاظ من دون منبه
علاج وإدارة انقطاع النفس الانسدادي النومي
دراسة تكشف علاج الصداع الصباحي اليومي
عليك بتناول هذه الأعشاب لنوم صحي ومناعة أقوى
رعب ليلة أوّل أمس
تجنب هذه الأفعال عند الغضب
الكشف عن أخطر وضعيات النوم
دراسة مدهشة.. إن أردت أن تنقص وزنك نم ساعة أكثر
الكشف عن فائدة سهر أحد أفراد الأسرة حتى وقت متأخر
إذا كنت جائعا قبل النوم.. إليك 5 أصناف صحية
شاهد-تقنية للنوم خلال دقيقتين تحت أي ظرف
على خلاف العادة.. عالم أعصاب ينصح بشرب القهوة قبل النوم لهذا السبب !
شركة بريطانية تدفع الأموال مقابل الشخير لهذا السبب
الاول
السابق
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
التالي
×