في اليوم العالمي للصحة النفسية.. توصيات جديدة لمكافحة الانتحار

الوكيل الاخباري - في العاشر من أكتوبر/تشرين الأول، يحيي العالم اليوم العالمي للصحة النفسية، سعيا لزيادة الوعي بقضايا الصحة النفسية.

وتم اختيار الموضوع الرئيسي لهذا العام، ليكون منع الانتحار، حيث أنه سنويا يقوم نحو 800 ألف شخص بإنهاء حياتهم، بجانب عدد أكبر يحاول الانتحار.

ويعد الانتحار، ثاني الأسباب الرئيسية للوفاة حول العالم، وتحديدا في الفئة العمرية ما بين 15 و 29 عاما.

منظمة الصحة العالمية كشفت أنه أمام كل حالة انتحار، توجد 20 حالة محاولة انتحار، وغالبا ما تتكرر تلك المحاولات حتى تنجح..

وتحدث 80% من حالات الانتحار في الدول ذات الدخل المتدني والمتوسط، بسبب غياب الموارد المطلوبة لتقديم المساعدة لمن يعاني من أزمة نفسية أو اكتئاب.

وتؤكد المنظمة أنه بالإمكان منع الانتحار عبر توحيد الجهود ومشاركة الجميع في هذه المهمة، مشيرة إلى العديد من التوصيات للمساعدة.

ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، هذه التوصيات متمثلة في تقديم الدعم النفسي لطلاب المدارس، والتحديد المبكر للأشخاص الذين قد تبدو عليهم أعراض المرور بأزمة ربما تؤدي بهم إلى الانتحار، وتقديم المساعدة الفورية لهم، مع تشجيع وسائل الإعلام على نشر قصص مليئة بالأمل والإيجابية.

كما يجب حث الأشخاص على التوجه لطلب المساعدة، فالحديث عن الرغبة في الانتحار لا ينبغي أن يرتبط بالعيب أو العار، بجانب تسخير موارد الحكومات لوضع خطط استجابة وطنية لمنع الانتحار.

المصدر: سبوتنيك

• أخبار متعلقة

• هل حمية شوربة الملفوف فعلا حل سريع لفقدان الوزن؟

• 7 أطعمة ومشروبات يجب تجنبها في الشتاء للحفاظ على صحتك

• هل تعاني من كثرة التبول؟ اكتشف السبب الغير متوقع وراء ذلك!

• أفضل عصير يساعدك على التخلص من الانتفاخ

• فوائد مذهلة لجسمك عند تناول الزنجبيل بالليمون يوميا

• دراسة صادمة: المشروبات التي تضر بأسنانك وتسبب البقع والتآكل

• النوم المتواصل: خطر على صحة هذه الأعضاء في جسمك

• كيفية التعامل مع رغبات الطعام في الشتاء بطرق صحية