من الوصفات الطبيعية الرائجة لحرق الدهون استخدام خليط القرفة والعسل، ولكن هذه المرة أكد موقع «سكيني مام» أن توقيت تناول هذا الخليط يؤثر على فاعليته، ونصح بضرورة تناول هذا الخليط قبل النوم مباشرة.
وأضاف الموقع أن خليط العسل والقرفة قبل النوم يمنحك بطنا مسطحا في الصباح، فمن أهم فوائد القرفة والعسل حرق الدهون، وأوضح الموقع أن فوائد هذا الخليط الصحي لا تتوقف على الوزن فحسب، بينما يساعد في علاج 10 أمراض أخرى:
1- التهابات المرارة
2- ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم
3- أمراض القلب
4- التهابات المفاصل
5- يحسن المناعة
6- نزلات البرد
7- آلام المعدة
8- الأنفلونزا
9- حب الشباب
10- تساقط الشعر
ويجهز خليط العسل والقرفة من خلال وضع كوب من الماء على النار حتى الغليان، ثم تُضاف له ملعقة صغيرة من القرفة، وتُترك على النار لمدة 10 دقائق، ثم تُرفع القرفة من على النار، وتُترك حتى تهدأ قليلاً، وهنا تُضاف لها ملعقة العسل الأبيض، ويتم تناولها قبل النوم مباشرة.
-
أخبار متعلقة
-
أفضل سيارات مازدا في استهلاك البنزين لعام 2018
-
الفاخوري يعلن تبرع بنك الأردن بمليون دينار أردني لصندوق "همة وطن"
-
توفيق فاخوري يدعم صندوق "همة وطن" بمبلغ نصف مليون دينار أردني
-
شاهد لحظة سقوط الطائرة الأوكرانية بعد اشتعالها في الهواء
-
مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر – فيديو وصور
-
مدرسة الموقر ترسم أجمل منظر
-
بـرنامـج الـوكـيـل فـي إجـازة سـنـوية
-
حفرة امتصاصية في جرش .. خطرٌ يُهدد المواطنين و يُضر السياحة | فيديو
