الأربعاء 2025-03-26 03:34 م
☰
غاى

بعد زيادة الوزن في رمضان.. 5 عادات صباحية فعّالة لتقليل دهون البطن

ؤء

في أواخر رمضان.. ماذا تأكل على الإفطار والسحور؟

لال

كيف يمكن التقليل من مخاطر تناول الفسيخ في العيد؟

ل

عادات خاطئة عند تناول الكشري في العيد

فا

رغم فوائدها- 6 فئات ممنوعة من تناول الشوكولاتة الداكنة

غاةى

شرب الحليب في السحور- ماذا يفعل بالجسم؟

لى

تجنب هذه المشروبات مع حلويات العيد

ا

نصائح للحفاظ على صحة الكلى

ت

لماذا نحب الأطعمة الدهنية؟

ن

جرعة من فيتامين D قد تغير حياة مرضى التصلب المتعدد

ك

لمساعدة طفلك على الكلام بسرعة- اتبع هذه النصائح

ا

الكوسة يقوي قلبك.. حقيقة أم خرافة؟

لا

العين الوردية.. هل هي معدية وكيف يمكن علاجها؟

اى

كيف نستغل الأيام الأخيرة في رمضان لخسارة الوزن؟

بربر

سماع دقات قلبك أثناء الاستلقاء: متى يصبح مؤشرا على مشكلة صحية؟

عنع

في عيد الفطر.. 5 أطعمة فعالة لتقليل الكوليسترول بالدم

فغ56

كيف يؤثر ضعف الدورة الدموية على الجسم

تاتا

الإسهال أثناء الصيام قد يكون عرضا لأمراض هضمية خطيرة

غ

أمراض يشير إليها فقدان الوزن المفاجئ

تعبيرية

خبيرة تغذية تكشف أسرار فقدان الوزن بسرعة قبل الصيف

لال

المشي في رمضان: توازن بين الروحانية واللياقة البدنية

تن

إدارة الغذاء والدواء: انخفاض استخدام السجائر الإلكترونية بين الشباب إلى أقل مستوياته منذ عشر سنوات

غا

هل تعاني من حساسية الربيع؟ اكتشف أفضل الطرق للتخفيف من أعراضها

تالال

خاصة في رمضان.. لأي درجة النوم مضر بعد تناول الطعام؟!

ةا

خبير تغذية يكشف عن أغذية يجب على مرضى القلب تجنبها في رمضان

اب

تيبس المفاصل الصباحي: الأسباب وطرق التخفيف

اى

تحذير: تأثير تناول المسكنات على معدة فارغة وأضرارها الصحية

اىاى

هل أنت من هؤلاء؟ تعرف على من هم الأكثر عرضة للفشل الكلوي الحاد

ا

الكشف عن المراحل المبكرة وسبب جديد محتمل لسرطان المعدة

ا

دراسة تكشف عن تأثير نمط نوم محدد على الصحة العقلية

ل

طرق لتخفيف آلام الرقبة والمفاصل

غغ

طرق بسيطة لحرق الدهون والحفاظ على وزنك في نهاية رمضان



الأكثر مشاهدة