الوكيل الإخباري - أعلنت الدكتورة ناتاليا جوفتان، أخصائية الأمراض الجلدية، أن استخدام كريمات الوقاية من أشعة الشمس دائما قد يمنع إنتاج فيتامين D في الجسم.
وتشير الأخصائية في مقابلة مع Gazeta.ru، إلى أن فيتامين D ينتجه الجلد حتى عند استخدام الكريمات الواقية من أشعة الشمس. الا أن استخدامها باستمرار، يمكن أن يمنع إنتاج هذا الفيتامين المهم للجسم.
وتقول، "يبدأ الجسم عند التعرض للأشعة فوق البنفسجية بإنتاج فيتامين D. وهذه الأشعة نفسها مسؤولة عن اسمرار الجلد، ولكن الكريمات الواقية تحجبها، أي نظريا يتقلص إنتاج فيتامين D".
وتضيف، ولكن هذه الكريمات الواقية لن تصبح عقبة حقيقية أمام إنتاج فيتامين D إلا إذا وضعت على الجلد بطبقة سميكة وتجدد كل ساعتين.
وتشير الأخصائية، إلى أن الحصول على كمية كافية من فيتامين D من الشمس غير ممكن، لأن الفيتامين نفسه غير نشط بيولوجيا، ولا يصبح نشطا في الجسم إلا بعد التحولات الأيضية في الكبد والكلى.
وتقول، "تعتمد طريقة تحوله أيضا على عوامل إضافية لعمل الجسم ككل. وكلما كانت البشرة داكنة أكثر، قل إنتاج هذا الفيتامين في الجلد".
وتضيف هذا لا يعني انه يجب التخلي نهائيا عن استخدام الكريمات الواقية. لأنه قد يؤدي إلى آثار سلبية خطيرة، مثل الحروق الشمسية والأورام وشيخوخة الجلد والشعر المبكرة.
-
أخبار متعلقة
-
أسباب حكة الأذن المتكررة.. أعراض تستدعي زيارة الطبيب
-
علامات تحذيرية تشير إلى ارتفاع الكوليسترول
-
تحذير.. هذا الصداع يصيب النساء أكثر من الرجال
-
بخاخ أنفي قد يحد من تطور الزهايمر بدرجة كبيرة
-
تباين ضغط الدم يرتبط بتسارع تطوّر الغلوكوما
-
الرياضيون يتمتعون بذاكرة عاملة أفضل
-
طبيب: هذا الطعام سبب ارتفاع السكر باستمرار
-
أعراض غير عادية تدل على الإصابة بالذبحة الصدرية