الجمعة 2026-08-21 10:09 م
☰
موسم "الإسكدنيا" بدأ.. فوائد قد لا يعرفها كثيرون

موسم "الأسكدنيا" بدأ.. فوائد قد لا يعرفها كثيرون

تعبيرية

أطعمة مفيدة لرفع مستوى الهيموغلوبين ونقص الحديد

رغم ارتفاع سعراتها الحرارية.. لماذا لا تؤدي المكسرات إلى زيادة الوزن؟

رغم ارتفاع سعراتها الحرارية.. لماذا لا تؤدي المكسرات إلى زيادة الوزن؟

تعبيرية

أعراض ارتجاج الدماغ ومخاطره وطرق الإسعاف الأولي

ثم تابع الفريق بعناية التغيرات في وزن الجسم، واستهلاك الطاقة، ومستقلبات الدم، وحتى التعبير الجيني في الكبد. وأظهرت الفئران تفضيلا قويا جدا للأطعمة الغنية بالكربوهيدرات لدرجة أنها توقفت تماما عن تناول

كيف يسبب الخبز السمنة حتى دون زيادة كمية الطعام؟

تعبيرية

أخيرا.. العالم يعترف رسمياً بالنوع الخامس من السكري

فاكهة واحدة قد تعزز صحة القلب بوضوح.. ما هي؟

فاكهة واحدة قد تعزز صحة القلب بوضوح.. ما هي؟

تعبيرية

أعراض مبكرة غير نمطية لتطور السرطان

تعبيرية

الكمية اليومية المثلى من القهوة لصحة نفسية أفضل

تعبيرية

كيف يمكن للصيام أن يطيل العمر؟!

تحذير طبي...مسكنات الألم قد تتحول إلى خطر على الكلى

تحذير طبي...مسكنات الألم قد تتحول إلى خطر على الكلى

تعرفوا إلى الفوائد الصحية للتوت الأسود!

تعرفوا إلى الفوائد الصحية للتوت الأسود!

معدل ضربات القلب المثالي لحرق الدهون وتحسين القدرة البدنية

معدل ضربات القلب المثالي لحرق الدهون وتحسين القدرة البدنية

الموز

حقيقة فوائد الموز قبل النوم وبعد التمرين

تعبيرية

خطر خفي في مياه الشرب يهدد الأطفال بالربو

عواقب الإفراط في تناول مكملات فيتامين (د)

عواقب الإفراط في تناول مكملات فيتامين (د)

سرّ بسيط يحسّن صحة القلب طبيعيا خلال شهرين

سرّ بسيط يحسّن صحة القلب طبيعيا خلال شهرين

كما نُشرت قائمة بأرقام الدُفعات المتأثرة على موقع هيئة سلامة المنتجات الاستهلاكية، التي أشرفت على عملية السحب. وقالت الهيئة إن هذه المكملات تحتوي على الحديد، وهو عنصر يجب بيعه في عبوات آمنة للأطفال و

سحب مئات الآلاف من المكملات الغذائية من الأسواق الأمريكية بسبب خطر التسمم

اكتشاف علامة مبكرة خفية للإصابة بالسرطان

اكتشاف علامة مبكرة خفية للإصابة بالسرطان

لمحبي القهوة.. سر بسيط يحسّن مزاجكم ويطرد التوتر!

لمحبي القهوة.. سر بسيط يحسّن مزاجكم ويطرد التوتر!

دراسة جديدة قد تفسّر ارتفاع ضغط الدم

دراسة جديدة قد تفسّر ارتفاع ضغط الدم

كيف يؤثر الإفراط في الحلويات على القلق؟

كيف يؤثر الإفراط في الحلويات على القلق؟

فوائد وأضرار الشاي الأخضر

فوائد وأضرار الشاي الأخضر

تعبيرية

سبب جديد للإصابة بالتهاب البنكرياس المزمن

اكتشاف عامل فعّال لخفض نسبة السكر في الدم

اكتشاف عامل فعّال لخفض نسبة السكر في الدم

تعبيرية

تعرف على فوائد استنشاق روائح الحمضيات

علاج غير دوائي يخفف آلام الظهر المزمنة

علاج غير دوائي يخفف آلام الظهر المزمنة

تعبيرية

متى يكون ألم الصدر علامة على احتشاء عضلة القلب؟

تعديلات بسيطة على القهوة تضاعف فوائدها.. اليكم ابرزها

تعديلات بسيطة على القهوة تضاعف فوائدها.. اليكم ابرزها

الرمان

فاكهة شائعة تحمي أسنان الأطفال من التسوس

ويرى الباحثون أن هذه النتائج تعود إلى الدور الحيوي للمغنيسيوم في تنظيم عمل الأنسولين، واستقلاب الطاقة، وحماية الأوعية الدموية. إذ قد يؤدي نقصه إلى زيادة الإجهاد التأكسدي والالتهاب، مما يسهم في تلف أوع

تحذير لمريض السكري.. نقص المغنيسيوم قد يهدد بصرك

تعبيرية

قبل فقدان الذاكرة.. إشارات خفية تكشف الإصابة بالخرف



الأكثر مشاهدة